فوائد نبات العرعر متعدد ، لأنه يساعد في تقليل حدوث بعض المشاكل الصحية الخطيرة ، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من بعض الأعراض المزعجة والمزعجة ، حيث أنه من النباتات البرية التي تحتوي على مجموعة من المطهرات ومضادات الالتهاب أو الميكروبية. خصائصه ، ومن خلال موقعنا سوف نسلط الضوء على نبات العرعر فهو يحتوي على العديد من المزايا التي نادرا ما توجد في النباتات الأخرى.
فوائد نبات العرعر الصحية
يساهم نبات العرعر في علاج عدد كبير من الأمراض ، فهو من طرق العلاج التي انتشرت في الماضي واستمرت حتى يومنا هذا ، ومن فوائد نبات العرعر ما يلي:
- يساعد على تحفيز الدماغ بشكل فعال للغاية ويساعد على تقليل التعرض للدوخة أو الاكتئاب وكذلك الإرهاق.
- كما أنه يساعد في علاج مشاكل الشعر حيث أنه يقلل من تساقط الشعر ويحفز نمو الشعر ويزيل مشكلة الصدفية التي تظهر في فروة الرأس ويؤخر ظهور الشعر الأبيض.
- يساعد الجسم على طرد الأملاح والسوائل الزائدة مما يحفز عملية التعرق.
- بالإضافة إلى دوره في المساعدة في علاج مشاكل الجلد ومنها ظهور حب الشباب أو الإكزيما.
- يقلل من الأعراض التي يسببها النقرس أو التهاب المفاصل.
- كما أنه يساعد في علاج لدغات الأفاعي.
- بالإضافة إلى المساهمة في علاج التهابات المسالك البولية.
- لها خصائص مدر للبول.
- كما أنه يساعد في طرد المواد الضارة والسموم من دم الإنسان ، كما أنه ينشط الدورة الدموية.
- بالإضافة إلى أنه يساهم في علاج آلام العضلات والتشنجات ، وذلك بفضل احتوائه على خصائص مرخية للعضلات.
- يحتوي نبات العرعر على بعض المواد المضادة للبكتيريا ، وهذا ما يجعله العلاج الأول للجروح ، حيث يستخدم لتنظيف الجروح من الخارج.
- تخلص من أمراض المثانة أو تراكم حصوات الكلى.
- يساهم في علاج آثار الحروق لما له من مركبات مهمة تساهم في سرعة التئام الجروح ، ويستخدم بموضوعية على الأماكن المصابة.
- بالإضافة إلى كل هذا ، فهو يساعد على التخلص من رائحة الفم الكريهة ، وذلك لاحتوائه على زيوت متطايرة تقضي على البكتيريا.
انظر أيضًا: فوائد عشبة المورينجا والشاي والزيت
أنواع نبات العرعر
يوجد أكثر من نوع من نبات العرعر ، وتختلف هذه الأنواع حسب مكان وجودها ، ومن هذه الأنواع ما يلي:
- عرعر المرتفعات: الذي ينتشر في اليونان وتركيا والشام العربي.
- جونيبر كوماروفي: ينتشر في الصين.
- عرعر كريه الرائحة: ينتشر في دول حوض البحر الأبيض المتوسط وغرب شبه الجزيرة العربية ، وكذلك في دول المغرب العربي والشام العربي.
- العرعر ذو ثمار كبيرة: يتميز هذا النوع بحقيقة أن ثماره كبيرة ومميزة جدًا عن الأنواع الأخرى.
- العرعر قصير الأوراق: هذا هو النوع ذو الأوراق الصغيرة جدًا.
- والعرعر الطويل: في شرق إفريقيا وشرق السودان وغرب شبه الجزيرة العربية.
مميزات وخصائص نبات العرعر
يمكن للفرد أن يرى فوائد نبات العرعر بنفسه بعد استخدامه لفترة وجيزة ، ويرجع ذلك إلى بعض الميزات والفوائد المعروفة لهذه العشبة ، ومن هذه الميزات ما يلي:
- ينتمي نبات العرعر إلى عائلة نبات السرو ، ويوجد أكثر من 50 نوعًا ، تنتمي جميعها إلى نفس النوع ، ومن الواضح أن أشكالها متعددة.
- تم العثور على نبات العرعر في العديد من الأماكن حول العالم ، وخاصة في الأماكن البرية في أوروبا وأمريكا الجنوبية وآسيا.
- شجيرة العرعر هي من الأنواع الخضراء المعمرة التي يصل طولها إلى 10 أقدام.
- الفائدة الرئيسية لنبتة العرعر هي ثماره التي تظهر بلونها الأزرق المميز.
- أوراق نبات العرعر على شكل إبرة وتبدو بذور هذا النبات مخروطية الشكل أو قمعية الشكل.
- بالإضافة إلى احتواء ثمار نبات العرعر على زيوت طيارة معينة وبعض المركبات العضوية التي تستخدم لأغراض طبية معينة.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد شرب الحلبة يوميا؟
طريقة استخدام نبات العرعر
يستخدم نبات العرعر بعدة طرق وذلك لوجوده بعدة أشكال ، حيث يمكن تناوله على شكل شاي أو نقيع أو كريم أو كبسولات ، ويستخدم على النحو التالي:
تحضير شاي العرعر
يوضع كوب ماء على النار حتى يغلي ، وتوضع ملعقة كبيرة من شاي العرعر في كوب ، ثم يصب فوقه ماء مغلي ويقلب جيداً ، ويغطى الكوب لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة ، وبعد ذلك يصبح جاهزا للشرب لأنه ينصح بشرب كوبين فقط من هذا الشاي بشكل واحد يوميا ولكي لا تطيل فترة المداومة يجب ألا تتجاوز 14 يوما متتالية.
تحضير رب العرعر
أو ما يسمى بمربى العرعر لأنه يشبه المربى قوامه وشكله ، ويتم هذا النوع بإحضار حبات العرعر الناضجة بالكامل وغليها في الماء ، ثم تصفية هذه الحبوب وسحقها ووضع القليل من السكر فيها مع التحريك. وبعد ذلك يتم إحضاره مرة أخرى إلى النار حتى يغلي ويظهر قوامه لزجًا مثل المربى ، ويوضع في وعاء مغلق بإحكام لحين استخدامه ، ولا يفضل تخزين هذا المربى لأكثر من 15 يومًا.
تحضير منقوع العرعر
يمكن تحضير منقوع العرعر بإحضار 25 حبة فاكهة ووضعها في كوب ماء وتركها من المساء حتى صباح اليوم التالي ، وينصح بتناول هذا المنقوع 3 مرات في اليوم بشرط تناوله دون تحليته بالعسل. أو أي مادة أخرى مملوءة بأي نوع آخر من الأعشاب.
فوائد صحية لنبات العرر
نبات العرعر له فوائد عديدة على صحة الإنسان ، وتجدر الإشارة إلى أنه كلما تم استخدامه بشكل صحيح ومناسب ، كلما استفاد الفرد من مزاياه ، ومن بين الفوائد الصحية الهامة لنبتة العرعر:
فوائد نبات العرعر للجهاز الهضمي والمعدة
من الفوائد الصحية لنبتة العرعر المساهمة في علاج جميع مشاكل المعدة أو الجهاز الهضمي ، ومن المشاكل التي يعالجها ما يلي:
- يقضي بشكل دائم على الديدان التي تظهر داخل الأمعاء ، وخاصة الديدان الشريطية.
- يساهم في علاج مشكلة التهابات المعدة بأنواعها المختلفة.
- تقليل الأعراض المصاحبة للحموضة وقرحة المعدة.
- يساعد استخدام نبات العرعر للمعدة في الحفاظ على وظائف الجهاز الهضمي حيث أنه يحفز التدفق السليم لأحماض المعدة وتدفق الصفراء ، مما يؤدي إلى توازن درجة الحموضة في المعدة.
- يساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن التشنجات المعوية.
- يمنع الانتفاخ ويقلل من تراكم الغازات في الأمعاء.
- علاج جيد لعسر الهضم ، حيث يساعد على تنشيط معظم أجهزة الجسم الحيوية.
فوائد نبات العرعر للكحة
يساهم نبات العرعر في علاج مشاكل الجهاز التنفسي والقضاء على السعال المزعج سواء عند البالغين أو الأطفال ، ويستخدم هذا النبات على النحو التالي:
- يستخدم للبالغين: بإحضار بذور العرعر وغليها على النار حتى تنضج ، ثم يتم سحقها وتصفيتها من الشوائب ، وتوضع ملعقة صغيرة منها على الزبادي أو أي نوع من الأطعمة المفضلة لدى الشخص.
- ويستخدم للصغار والرضع: وذلك بطحنه بعد نضجه على النار وتوزيعه على الصدر والظهر ، واستخدام قطعة قماش نظيفة لتغطية الرضيع وتركه حتى يتعرق ، ثم يعمل العرعر.
فوائد نبات العرعر للتخسيس
يستخدم نبات العرعر أيضًا للتنحيف وفقدان الوزن ، لأنه يعمل على:
- تحسين عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء ، مما يؤدي إلى زيادة قدرة الجسم على إخراج الفضلات ، بحيث يتلقى الجسم فقط كمية الطعام التي يحتاجها.
- يساعد على تناول كميات أقل حيث يعمل على فقدان الشهية مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل كبير وكبير.
فوائد العرعر للرجال
وتجدر الإشارة إلى أن نبات العرعر قد استخدم أيضًا لعلاج بعض المشاكل الجنسية لدى الرجال ، لاحتوائه على عناصر وفيتامينات مهمة للجسم ، وقد تم توضيح فوائد نبات العرعر على النحو التالي:
- زيادة القدرة الجنسية وزيادة معدل الرغبة الجنسية ، ولتحقيق هذا الهدف ينصح بتناول ملعقة كبيرة من عسل النحل قبل ممارسة الجنس ، بالإضافة إلى إمكانية شرب مشروب العرعر.
- يقضي على معظم الاضطرابات النفسية التي تتحكم في الرجال ويتخلص من الاكتئاب والتوتر مما يحسن الحالة المزاجية للرجل ويدعم العلاقة الحميمة بينه وبين الطرف الآخر.
- علاج ضعف الانتصاب ، حيث أنه ينشط الدورة الدموية ويزيد من تدفق الدم إلى العضو الذكري.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد العسل البني؟
فوائد نبات العرعر للسحر
ومن الفوائد المعروفة لنبتة العرعر قدرتها على التخلص بشكل فعال للغاية من كل الأعمال السحرية ، كما أن الزيت المستخرج منه ، أو ما يسمى بزيت العرعر ، يستخدم في هذا الصدد لفترة طويلة ، وأفضلها طريقة القيام بذلك هي شراء زجاجة صغيرة من زيت العرعر الخام وقراءة الرقية القانونية من قبل أحد المشايخ على هذه العبوة ، ثم تطبيق هذا الزيت على مناطق مختلفة من الجسم والتركيز على المناطق الأكثر تعرضًا للسحر.
نصائح قبل استخدام نبات العرعر
على الرغم من أن نبات العرعر له العديد من الفوائد الصحية والجسدية ، إلا أنه يمكن أن يسبب بعض المشاكل إذا أسيء استخدامه ، لذلك يجب على الناس اتباع هذه النصائح قبل اللجوء إليها:
- الحد من تناول العرعر بكميات كبيرة حتى لا يكون للفرد آثار جانبية ضارة.
- عند استخدام زيت العرعر يجب تخفيفه بأحد الزيوت العطرية حتى لا يسبب أي مشكلة على الجلد ومن بين هذه الزيوت: زيت اللافندر أو زيت الليمون …