تجاربكم مع عملية رفع الرحم بعد تراجعها من التجارب التي تستحق المتابعة والاهتمام ، خاصة وأن تدلي الرحم يمكن أن يتعرض لكثير من النساء بعد الولادات المتكررة ، وفي كثير من الحالات لا تدرك المرأة هذا التدلي إلا بعد أسابيع من ظهور الأعراض. تبدأ لأنها تعتقد أن هذه الآلام طبيعية ثم تختفي ، وفي موقعنا نتعرف على تجارب العديد من النساء المصابات بتدلي الرحم وجراحة رفع الرحم ، كما نتعرف أيضًا على أسباب الإصابة وما إذا كانت تشكل خطرًا على نحيف.
ما هي عملية رفع الرحم؟
يمكن التعرف على عملية رفع الرحم في النقاط التالية:
- شد الرحم هو عملية لإعادة الرحم إلى وضعه الطبيعي بعد هبوط الرحم.
- يحدث تدلي الرحم عندما يترك الرحم موضعه الأصلي وينزل إلى المهبل ، وهو ما يسمى تدلي الرحم الداخلي.
- يمكن أن تكون عملية تدلي الرحم تدليًا كاملاً للرحم في المهبل ، أو يمكن أن تكون تدليًا جزئيًا.
- في كثير من الحالات ، يعود الرحم إلى وضعه الطبيعي الأصلي دون جراحة بعد اتباع نظام غذائي معين بالإضافة إلى التمارين المساعدة.
- تنظيف المهبل بعد الحيض من بقايا الدم والأنسجة الملتصقة بجدار الرحم يساعد على منع هبوط الرحم.
- الولادة الطبيعية المتكررة هي أحد أسباب هبوط الرحم ، خاصة إذا كان الرحم ضعيفًا في العضلات والأربطة الداخلية.
تجاربكم مع عملية رفع الرحم
تعرضت العديد من النساء لتجارب في عملية رفع الرحم بعد سقوطه في المهبل ، وفيما يلي نتعرف على بعض هذه التجارب وكيفية التعامل مع هذه الحالات:
التجربة الأولى
هذه تجربة روتها إحدى السيدات ، التي أنجبت بنتا في التاسعة من عمرها ، وكانت ولادة ابنتها عملية صعبة للغاية ، لكنها مرت بسلام ، وتابعت المرأة الطبيب بعد ولادتها بالكامل. عام للتحقق من صحتها ، ولم يقلق الطبيب المعالج عنها ، ولكن بعد سنوات من الولادة ، شعرت المرأة ذات مرة أن جسمًا غريبًا كان يخرج من المهبل وظهر جزء صغير منه ، واندفعت المرأة إلى أخبرها الطبيب أنها تعاني من هبوط حاد في الرحم قد يتطلب استئصال الرحم بالكامل ، لكن المرأة رفضت ذلك ، خاصة أنها كانت لا تزال صغيرة في السن وترغب في إنجاب الأطفال مرة أخرى. تواصل المرأة أنها ذهبت لرؤية طبيب آخر ، وأخبرها أنه يمكن إعادة الرحم إلى مكانه الأصلي دون الحاجة إلى استئصال الرحم ، وبالفعل قطع الطبيب جزءًا صغيرًا من الرحم وأعاده إلى مكانه. وإزالتها جعلني الطبيب أتناول ملينًا للوقاية من الإمساك الذي قد يتعارض مع العملية ما زلت أشعر بتحسن كل يوم بعد العملية وعادت صحتي إلى حالتها السابقة.
التجربة الثانية
هذه التجربة تحكي قصة إحدى النساء اللواتي خضعن لعملية ولادة طبيعية ، لكنها عانت كثيراً ، وبعد الولادة وأثناء فترة ما بعد الولادة ، شعرت المرأة بألم متزايد في أسفل البطن وظهر ظهرها ، وقامت بزيارة الطبيب الذي أخبرها أنها تعاني من هبوط الرحم بعد الولادة ، إلا أنه كان هبوطًا طفيفًا. لا يتطلب أي عملية أو جراحة. نصحني الطبيب بعمل تمارين كيجل والتي تتضمن الجلوس في وضعية التبول ، ثم منع نزول البول والاحتفاظ به لمدة ثلاث ثوان لتقوية عضلات الحوض. كما أوصى الطبيب بحبس النفس مما يساعد على تقوية العضلات والأربطة. شاهدي أيضاً: من عانى من آلام أسفل الظهر وحملته ونصائح للتخلص من آلام الظهر
أسباب حدوث هبوط في الرحم
هناك العديد من العوامل والأسباب التي تزيد من احتمالية إصابة المرأة بتدلي الرحم ، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- تكرار أوقات الولادة الطبيعية وخاصة الولادات المتكررة المفصولة بفترة زمنية قصيرة لا تسمح لجسد الأنثى باستبدال المعادن والعناصر المهمة ، كما لا تسمح للرحم بإعادة عضلاته إلى حالتها السابقة.
- الحمل والولادة في سن الشيخوخة ، حيث يكون الجسم ضعيفًا بشكل عام ، وتضعف الأربطة والعضلات الداخلية لجسد الأنثى.
- السمنة والزيادة الحادة في الوزن مما يؤدي إلى تكون الدهون في الرحم ثم يزيد من وزنه ويعرضه لاحتمال حدوث هبوط في المهبل.
- نوبات متكررة من الإمساك ، ثم عند الضغط عليها لإخراج الفضلات ، تتأثر الأعضاء القريبة من المستقيم ، بما في ذلك الرحم الذي قد ينهار.
- عدوى البرد والسعال المصاحب لها.
مخاطر عملية رفع الرحم
يمكن أن تتم عملية شد الرحم من خلال ممارسة تمارين معينة أو استخدام الأعشاب والعلاجات الطبيعية كما سنوضح ، ولكن قد تفضل العديد من النساء الجراحة لرفع الرحم لأنها أسرع وأكثر موثوقية للحصول على النتائج ، ولكن الجراحة لها بعض المخاطر التي قد يمكن أن تعاني النساء ، بما في ذلك ما يلي:
- سلس البول ، والذي يحدث بسبب تأثر عضلات المثانة والجهاز البولي بالجراحة ومن ثم ضعف السيطرة على البول.
- الشعور بعدم إفراغ المثانة بشكل كامل بعد التبول ووجود بقايا بول لا يمكن التخلص منها حتى مع الضغط.
- التعرض للعدوى البكتيرية والفيروسية كأثر جانبي للجراحة.
- الشعور بالألم أثناء الجماع.
- عدوى الناسور الداخلي.
هل نزول الرحم يمنع الحمل
أكثر ما يزعج النساء حول تدلي الرحم هو تأثيره على فرصهن في الحمل. يمكن أن يكون ألم تدلي الرحم بسيطًا ولا تشعر المرأة بألم شديد ، ولكن تأثير هذا التدلي على فرص الحمل يمكن تحديده في النقاط التالية:
- لهبوط الرحم تأثير كبير على تأخر الحمل وانخفاض الخصوبة عند النساء.
- نزول الرحم وقربه من فتحة المهبل يجعل البيئة أكثر صعوبة لبقاء الحيوانات المنوية والبويضة بعد الإخصاب.
- إن وجود الرحم بالقرب من المهبل ثم داخل الجسم ، والذي يتميز بالدفء والرطوبة الكافية ، يجعل من الصعب إتمام الحمل حتى بعد إخصاب البويضة.
- يمكن أن يحدث الحمل مع نزول الرحم إلى المهبل ، ولكن مع زيادة حجم الجنين يزداد الضغط على الرحم ، مما يزيد بشكل كبير من فرص الإجهاض وفقدان الحمل المبكر.
شاهد أيضًا: يعتبر ألم الساق علامة على الحمل وطرق علاج آلام الساق
أعراض هبوط المهبل
هناك عدد من الأعراض التي يمكن أن يحدث بها هبوط المهبل ، بما في ذلك ما يلي:
- الشعور بعدم الراحة أثناء الجلوس والمرأة تشعر وكأنها جالسة على جسم غريب.
- يخرج عنق الرحم من المهبل ، ويمكن للمرأة أن ترى جسمًا غريبًا يخرج من المهبل ثم يعود.
- إحساس حارق أثناء التبول وشعور بالصعوبة وعدم الراحة أثناء ذلك.
رفع الرحم طبيعيًا
قد يكون استخدام العمليات الجراحية لرفع الرحم هو الحل الأسرع ، لكنه يأتي بمضاعفات ومخاطر كما أوضحنا ، ولكن هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على إعادة الرحم إلى مكانه. بسيط وإليك أهم الوصفات الطبيعية لشد الرحم:
رفع الرحم بالعسل
يعتبر العسل من أفضل المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد على حماية الجسم من الجراثيم والالتهابات ، كما يحتوي العسل على المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تساعد على تزويد جسم الأنثى بعناصر مهمة لتقوية العضلات وزيادة تماسك الأربطة مما يقلل خطر التدلي. الرحم ويساعد على إعادة الأنسجة والرحم إلى وضعها الطبيعي. . يتم خلط ملعقة كبيرة من الحبة السوداء مع كيلوجرام من العسل الخام ، وتضاف ملعقتان كبيرتان من اليانسون إلى الخليط ، وتخلط المكونات جيدًا ، ثم تناول ملعقة كبيرة ثلاث مرات يوميًا قبل الأكل.
رفع الرحم بالشبه
حجر الشب من المواد الطبيعية التي تساعد على تقلص العضلات وزيادة قوتها واستعادة الرحم ورفعه من المناطق الحساسة بالمهبل مما يساعد على شد الرحم وتقويته.
رفع الرحم بالرياضة
تعتبر الرياضة طريقة طبيعية لرفع الرحم وعلاج هبوطه في المهبل ، ويوصي العديد من الأطباء النساء بممارسة الرياضة بدلاً من اللجوء إلى العمليات الجراحية ، ويمكن تحديد هذه التمارين على النحو التالي:
- تمارين احتباس البول ، والتي تتم أثناء التبول ، حيث تتبول المرأة ، وفي منتصف التبول ، تتوقف وتحتفظ بالبول لعدة ثوان ، مما يساعد على تقوية عضلات الحوض والرحم.
- قم بأداء تمارين كيجل ، والتي يمكن القيام بها بعدة طرق. تستلقي المرأة على ظهرها وتمتد جسدها ، ثم تنحني إحدى ركبتيها وتتبعها ثني الركبة الثانية وتستمر في هذا الوضع لتقويم الركبتين وثنيهما عدة مرات.
- Élevez les jambes vers le haut et serrez les jambes tout en dirigeant les paumes de l’homme vers l’intérieur, et continuez dans cette position pendant une demi-minute, puis abaissez les jambes pendant qu’elles sont droites et répétez l’exercice عدة مرات.
شاهدي أيضاً: كيف تشعر المرأة الحامل بحركة الجنين في الشهر الرابع
علاج مشكلة هبوط الرحم بالأعشاب
يمكن علاج تدلي الرحم من خلال استخدام عدد من الأعشاب والتي يمكن تحديدها على النحو التالي:
علاج نزول الرحم بالسفرجل
السفرجل هو أحد الأعشاب التي تساعد على تقوية الجسم بشكل عام وتنشيط الدورة الدموية لدى النساء كما يساعد على تقوية العضلات والأربطة ويمكن استخدام السفرجل في علاج تدلي الرحم على النحو التالي:
- خذ كمية مناسبة من السفرجل ثم قطّع جزءًا منها في كوبين من الماء.
- ضع الماء والسفرجل على النار …