تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم؛ نظرًا لأن معظم النساء يفضلن الحصول على بشرة أفتح درجتين على الأقل عن المعتاد ، مع تحقيق لون بشرة موحد ، سواء فيما يتعلق بالوجه أو الجسم ، لذلك سنتعرف من خلال موقعنا على طرق التبييض وتفتيح البشرة داخل 30 أيام ، وسنناقش أيضًا بعض التجارب لهذه الأساليب ، جنبًا إلى جنب مع بعض النصائح التي يجب أن أتبعها أثناء تفتيح البشرة.
تبييض البشرة ويكيبيديا
تبيض البشرة هو مصطلح يطلق على ممارسة استخدام مواد كيميائية معينة بطرق معينة لغرض تفتيح لون البشرة ، وذلك بتقليل نسبة الميلانين في الجلد ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه المواد تأتي على شكل أشياء كثيرة مثل الأدوية والكريمات والبخاخات وما إلى ذلك. وهذا يعني أن معظم هذه المواد قد أثبتت بالفعل فعاليتها ومزاياها ، في حين وُجد أن بعضها سام ، أو تركت آثارًا جانبية بعد استخدامها ، مثل المواد الكيميائية التي تحتوي على الزئبق.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الكركم والزبادي للوجه
عوامل تتسبب في اسمرار البشرة
من أهم العوامل التي تؤدي إلى اسمرار البشرة وتغيير لونها إلى درجتين أخريين أغمق هما:
- التعرض لأشعة الشمس المفرطة.
- التهاب وتهيج الجلد.
- لتقدم في العمر
- حبوب منع الحمل.
- حب الشباب آثار حب الشباب.
- سوء التغذية.
- التلوث البيئي.
- النظافة السيئة للحياة.
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
شاهد أيضًا: بيلزون للتبييض هو أفضل كريم لتفتيح الركبتين
كيف أبيض بشرتي في 30 يوم
إن تبييض البشرة أو ما يسمى بتفتيح البشرة هو هدف كثير من النساء وخاصة اللواتي يتعرضن باستمرار لأشعة الشمس والعوامل الخارجية ، لذلك من خلال الأسطر التالية سنتعرف على طريقة تبييض البشرة خلال 30 يوم:
- استخدام الخلطات والوصفات الطبية لتفتيح لون البشرة.
- اللجوء إلى الأدوية والعقاقير التي تحفز معدلات إفراز الميلانين ولكن بعد استشارة الطبيب.
- استخدم كريم أو سيروم طبي مناسب لتفتيح البشرة.
- النوم الكافي لمدة ثماني ساعات في اليوم.
- استخدم دائمًا واقيًا من الشمس لحماية نفسك من أشعة الشمس.
- اشرب كميات كافية من الماء.
- التقشير المستمر للجلد.
- نظف الوجه جيداً.
- الإدمان على التغذية السليمة.
- رطب البشرة بمرطب مناسب.
انظر أيضًا: كريم توحيد لون البشرة ومزيل البقع
تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم
تقول إحدى النساء إنها مارست روتينًا للعناية بالبشرة لمدة ثلاثين يومًا ، وأن هذا الروتين كان مرتبطًا بكل من الإشراق والترطيب ، وبالفعل لاحظت أن بشرة بشرتها أصبحت أكثر صفاءً من ذي قبل ، بالإضافة إلى أنها تمتعت بترطيب مثالي ، لذلك توصي باللجوء إلى مرطب يعمل على تفتيح لون البشرة ، ولكن مع ضرورة تكييف الكريم أو الخليط المستخدم لنوع البشرة.
تجربتي مع خلطة التبييض السحرية
تقول فتاة في العشرينيات من عمرها إنها تتبع خلطة سحرية لتبييض هذا الخليط من السكر والعسل وزبدة الشيا وزيت الزيتون بنوع من الكريمة المنكهة ، بينما تخلط هذه المكونات فيما بينها بكميات متساوية ، وتستخدم هذا الخليط حوالي ساعة. قبل الاستحمام ، قم بتدليك الجسم بالكامل بهذا الخليط ، وبعد الاستحمام يجب استخدام المرطب المناسب.
شاهد أيضًا: تجربتي مع التقشير البارد للوجه
تجربتي مع خلطة تبييض الساقين
ليس من السهل القيام بتبييض الساقين بسبب عدم وجود العديد من الخلطات التي لا تعمل ، ولكن مع البحث وجد فتاة صغيرة في العشرينات من عمرها نصحته باستخدام مزيج مركب من زيت الزيتون وحليب جوز الهند والليمون وماء الورد. ، بكميات متساوية ، دهنه على الساقين قبل الاستحمام لمدة نصف ساعة مع الاستمرار في القيام بهذه الخطوات لمدة 30 يومًا.
تجربتي مع خلطة تبييض المناطق الحساسة
قالت إحدى النساء إن تبييض المنطقة الحميمة كان من أصعب مشاكل العناية الشخصية بالنسبة لها ، ولكن مع استخدام كريم بوبانا مع ماء الأرز مرتين في اليوم والترطيب بالمرطب المناسب ، كان لديها لون بشرتها كان كافيًا. لونان على الأقل أفتح من ذي قبل ، لذلك يعتبر كريم بوبانا للمناطق الحميمة مع ماء الأرز أحد الكريمات الشعبية التي يمكن استخدامها.
شاهدي أيضاً: أفضل مزيج من الكريمات لتفتيح البشرة بالتجربة
تجربتي مع حبوب تبييض البشرة
تقول إحداهن إنها استمرت في تناول 750 ملغ من أقراص الجلوتاثيون لمدة أسبوعين لكنها لم تنجح ، وعند سؤال الصيدلي أخبرها أنها يجب أن تأخذ هذه الأقراص لمدة ثلاثة أشهر على الأقل. للحصول على النتيجة المطلوبة ، وبالفعل استمرت في تناول الحبوب ، لكن من الضروري استشارة طبيبك قبل اتخاذ هذه الخطوة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الخميرة لعلاج حب الشباب
خلطات لتبييض البشرة
هناك العديد من الخلطات التي بدورها تبيض لون البشرة ، وتختلف هذه الخلطات وتختلف عن بعضها البعض من حيث المكونات ، ومن حيث نوع الجلد الذي يستخدم فيه هذا الخليط ، ومن أهم هذه الخلطات ، و الأنسب لجميع أنواع البشرة هي كما يلي:
- مزيج الصبار: ملعقتان كبيرتان من جل الصبار الطبيعي يتم مزجهما مع ماء الورد ويوضعان في الثلاجة لمدة ساعتين ، ثم يُدلكان على البشرة.
- حليب جوز الهند: يتم خلط ملعقة كبيرة من حليب جوز الهند مع ربع ملعقة شاي من الليمون وماء الورد ، ويتم تدليك الجلد بهذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع.
- زيت الزيتون والليمون: توضع ربع ملعقة من عصير الليمون مع ملعقة من زيت الزيتون ويمتزج الخليط جيداً وتدلك المكونات على البشرة مرتين في الأسبوع.
شاهد أيضًا: المزيج الأصلي لبياض الثلج لجابر القحطاني
نصائح لتبييض البشرة
هناك العديد من النصائح المهمة التي يجب اتباعها حتى تحصل كل امرأة على بشرة نضرة ونقية ، ومن أهم هذه النصائح وأهمها:
- اشرب كميات كبيرة من الماء يوميا.
- نظف البشرة جيداً بالغسول المناسب.
- ابتعد عن ضوء الشمس قدر الإمكان.
- استخدم واقي الشمس المناسب.
- ترطيب البشرة مرتين في اليوم.
- تنظيف.
- تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات.
شاهد أيضًا: أفضل منظف للبشرة الحساسة ، تم اختباره على هذا النحو ؛ لقد وصلنا إلى نهاية المقال تجربتي في تبييض بشرتي خلال 30 يوم والتي تعلمنا من خلالها كيفية تبييض البشرة في غضون 30 يومًا ، بالإضافة إلى بعض التجارب المتعلقة بتبييض البشرة خلال فترة الثلاثين يومًا ، مع بعض الخلطات والنصائح لتبييض البشرة.