متى يبدأ الطفل في الأكل؟يحتاج جسم الإنسان إلى كمية معينة من السعرات الحرارية ليتمكن من ممارسة حياته اليومية ، لذلك يجب على الفرد أن يوزع بين الأطعمة التي يأكلها ، مثل الخضروات والفواكه واللحوم وغيرها. وظائفه ، والتي يمكن أن تجعله عرضة للإصابة بالأمراض ، لذلك يجب على الشخص أن يهتم كثيرًا بطعامه ، وفي هذا السياق ، نرفق شرحًا لموعد بدء تناول الرضيع للأكل.
متى يبدأ الرضيع بتناول الطعام
منذ لحظة ولادة الطفل تبدأ الأم بإعطائه الحليب من أجل تغذيته وإرضائه حتى ينمو بشكل صحيح ويكتسب له المناعة اللازمة ، وفي هذا السياق نرفق شرحًا عن موعد بدء الرضيع في تناول الطعام :
- عندما يبدأ الرضيع في تناول الطعام ، يوصي الأطباء في جميع أنحاء العالم بأن تستمر الأم في إرضاع طفلها لمدة ستة أشهر كاملة.
- يعتبر الطفل الذي يقل عمره عن أربعة أشهر قد فقد القدرة على التحكم في عضلات الفم ، لذلك يواجه صعوبة في تناول الطعام في هذه المرحلة.
- أربعة أشهر إلى ستة أشهر هو الوقت المناسب لبدء إطعام الطفل.
اقرئي أيضاً: نصائح حول الرضاعة الطبيعية في بداية الحمل
متى يبدا الطفل بالاكل السيريلاك
تعتقد معظم الأمهات أنه بإمكانهن إطعام أطفالهن في أي وقت ، لكن ما لا تعرفه الأم هو أنها قد تؤذي طفلها بسبب اندفاعها لإطعامه. يبدأ الطفل في تناول السيريلاك:
- لا ينبغي تقديم منتجات Cerelac لطفلك قبل ستة أشهر.
- بمجرد أن يبدأ الطفل في تناول الطعام ، يمكن تخفيفه بالماء المغلي وحليب الثدي وحتى الحليب الاصطناعي.
- هناك العديد من أنواع Cerelac التي يمكنك تقديمها لطفلك في مرحلة الخمول لبدء تناول الطعام.
- ومن الأطعمة الموجودة في سيريلاك مثل: الأرز. قمح. الشوفان. لكن. رقائق الذرة.
نصائح لتقديم السيريلاك (السيريلاك) للأطفال
- الحاجة للتحقق من تاريخ انتهاء صلاحية العبوة.
- يجب استخدام العبوة خلال شهر واحد من تاريخ فتحها.
- تأكد من العمر المذكور على العبوة سواء كان مناسبًا لطفلك أم لا.
- اغسل يديك جيدًا بالماء قبل البدء في تحضير الوجبة.
- اغلي الماء واتركيه حتى يصبح فاترا.
- ضعي الكمية المناسبة من السيلاك وأضيفي الماء المغلي مسبقًا.
- ضع قلبًا دقيقًا على الوجبة حتى تصبح متماسكة وملائمة للأطفال.
- عندما يبدأ الطفل في الأكل ، عندما ترضعين طفلك ، سيبدأ في تسريب الطعام ، وهذا أمر طبيعي ، لذا لا تيأسوا واستمري في المحاولة.
- لا تعطي الكثير من السيريلاك بنكهة الأرز حتى لا يعاني طفلك من الإمساك.
- القمح والشوفان مناسبان له ويسهلان عملية الهضم لاحتوائهما على الألياف.
- عندما يبلغ طفلك سن 8 أشهر ، يمكنك تنويع الأطعمة حسب رغبتك.
انظر أيضًا: التسنين عند الرضع متى يبدأ
متى يبدأ الرضيع بالجلوس
غالبًا ما تحلم الأم برؤية طفلها على أنه شاب عظيم ، وأن تفخر به بين عائلته وأصدقائه ، لذلك نجدها تبحث كثيرًا عن كل شيء عن طفلها وتساؤلات كثيرة عن كل ما يتغير فيه. في السياق ، نقوم بتضمين شرح متى يبدأ الرضيع في الجلوس:
- بحلول الوقت الذي يبلغ فيه طفلك أربعة أشهر ، سيكون قادرًا على إمساك رأسه جيدًا بمفرده.
- في عمر 6 أشهر ، يمكن للطفل أن يجلس بمساعدة الآخرين.
- في عمر 9 أشهر ، يمكنه الجلوس بمفرده.
- عندما يبلغ الطفل سنة واحدة ، سيكون قادرًا على الجلوس وتغيير وضعه دون مساعدة.
أنظر أيضا: طرق تغذية الرضع
هل يمكن إطعام الطفل في بداية الشهر الرابع
علامات قدرة الطفل على تناول الطعام في الشهر الرابع
- قبل إطعام طفلك ، يجب أن يكون قادرًا على القيام ببعض الأشياء البسيطة.
- يمكنه التحكم في حركات رقبته.
- يمكنه إبقاء رأسه مستقيماً.
- يفتح فمه عندما يرى الطعام.
- يمكنه الجلوس في مقعد الطفل.
- يخرج الملعقة من فمه بلسانه.
- احتفظ بالطعام في فمك وابتلعه.
- قد يرفض تناول الطعام عندما يشعر بالشبع.
جدول طعام الطفل في الشهر الرابع
- ابدئي بتقديم الخضار المسلوقة ، وخاصة الكوسة ، لأنها أقرب طعم لحليب الأم.
- يمكنك تقديم الحبوب من عمر أربعة أشهر ، مثل القمح والشوفان ، عن طريق غليها وتقديمها كهرسة.
- يمكن تقديم الفاكهة المهروسة ولكن بعد التعود على مذاق الخضار.
- يتم إدخال البروتينات في عمر ستة أشهر.
- عندما يبدأ الطفل في تناول الطعام ، استمري في الرضاعة الطبيعية وقدمي له وجبة الحليب خلال النهار.
أنظر أيضا: أدوية لعلاج مغص الرضع 2023
مخاطر إطعام الطفل قبل 6 شهور
تعتقد العديد من الأمهات أنهن إذا بدأن بإطعام أطفالهن مبكرًا ، فسيؤدي ذلك إلى تقليل عبء الرضاعة الطبيعية وإعطاء الطفل الحليب ، وفي هذا السياق ، نعلق مخاطر إطعام الطفل قبل 6 أشهر:
- الرضاعة الطبيعية كافية لتزويد الطفل بجميع العناصر الغذائية التي يحتاجها حتى سن 6 أشهر.
- عدم اكتمال نمو الجهاز الهضمي قبل ستة أشهر يجعله عرضة لعسر الهضم.
- لا يملك الطفل القدرة على التحكم في عضلة اللسان ، لذلك نجده يسحب الطعام.
- ليس لديه سيطرة كافية على رقبته ، مما قد يجعل ابتلاعه صعبًا ، مما قد يعرضه لخطر الاختناق.
جدول تغذية الطفل الرضيع من الشهر الليث
يوضح هذا الجدول عدد الرضعات التي يجب تقديمها للطفل خلال أشهره الأخيرة:
عمر الطفل | عدد المرات التي يحتاج فيها للرضاعة | كمية الحليب التي يحتاجها الطفل في كل رضعة |
من يوم إلى يومين | من 8 إلى 12 مرة في اليوم | حوالي 15 مليلتر لكل رضعة |
من 3 أيام إلى أسبوعين | من 8 إلى 12 مرة في اليوم | 30 مل – 60 مل لكل رضاعة |
من سن اسبوعين – شهرين | من 8 إلى 12 مرة في اليوم | 120 مل – 160 مل لكل رضاعة |
من شهرين إلى 4 أشهر | من 8 إلى 12 مرة في اليوم | 120 مل -180 مل لكل رضاعة |
من 4 شهور حتى 6 شهور | من 6 إلى 10 مرات في اليوم | حوالي 240 مليلتر لكل رضعة |
في الختام ، يجب على الأم الحفاظ على تغذية طفلها قدر الإمكان وتذكر أن الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لتعزيز مناعة الطفل بشكل جيد يحميه من الأمراض المستقبلية.