العناية بالبشرة ونضارتها وإشراقها من أهم الأمور التي تهم جميع النساء من جميع الأعمار ، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة تفتيح الجسم في أسبوع ، وما هي الوصفات الطبيعية لتبييض الجسم دون الإضرار به. الى الجسم.
وصفات طبيعية لتبيض الجسم
يمكننا تبييض الجسم دون اللجوء إلى المواد الكيميائية ، وإحدى هذه الطرق:
- اشرب كمية كافية من الماء يوميًا ، فالمياه لها دور مهم جدًا وأساسي في تفتيح البشرة وإنعاشها وترطيب الجسم.
- احرص على الحصول على ساعات نوم كافية ، فالنوم له فوائد عديدة للجسم والبشرة ويساعد في تنظيف البشرة والحفاظ عليها.
- ممارسة الرياضة بشكل دائم ومستمر ، لأن الرياضة لها دور بالغ الأهمية ، لأن العرق الذي يخرج من الجسم أثناء التمرين يعمل على تنظيف مسام الجسم وإشراق البشرة.
- نظفي البشرة يوميًا باستخدام اللوشن المناسب ، وقشريها مرة واحدة في الأسبوع وحافظي على ترطيبها دائمًا.
- تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس واستخدم واقي الشمس لحماية البشرة من التسمير والتصبغ.
- الاهتمام بتناول الفواكه والخضروات لاحتوائها على العديد من العناصر والفيتامينات المهمة التي تعمل على تفتيح البشرة وتجعلها متوهجة.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: وصفات لتبييض الأظافر الصفراء
وصفات طريقة تبيض الجسم
سوف نقدم لكِ العديد من الطرق الطبيعية لتفتيح الجسم ، وسوف نتعلم كيفية تفتيح الجسم في غضون أسبوع ، ومن بين هذه الطرق:
بيروكسيد الهيدروجين:
يعمل بيروكسيد الهيدروجين على تقشير الطبقة الخارجية من الجلد ، لاحتوائه على أحماض قوية ، فيقشر الجلد ويجعل لونه أفتح من لونه الطبيعي ، ونستخدمه بوضع بيروكسيد الهيدروجين على البشرة وتركه لدقائق معدودة. حتى لا يحدث تهيج ونغسل الجلد مباشرة ونرطبه بمرطب مناسب للبشرة.
عصير الليمون
الليمون من أكثر الطرق الطبيعية التي يستخدمها معظم الناس لتفتيح البشرة ، حيث أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والأحماض التي تلعب دورًا في جعل البشرة تبدو أكثر بياضًا ونضارة ، وتعمل على إزالة القشور الميتة. اتركه لعدة دقائق ، ثم اغسل البشرة وجففها جيدًا ، ثم رطبها وكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة أكثر بياضًا وأكثر حيوية.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: زيوت لتفتيح الجسم
البطاطا
تستخدم شرائح البطاطس في العديد من الوصفات المتعلقة بتفتيح البشرة ، لذلك تصنع شرائح البطاطس كأقنعة للوجه ، لأن البطاطس تحتوي على العديد من المواد الفعالة التي تعمل على تنشيط البشرة ، وتفتيح البشرة وإزالة التصبغات ، ويمكن أيضًا تحضير عصير البطاطس وإضافة عصير الليمون. لها وتستخدم في المنطقة المراد تفتيحها ، لمدة خمس عشرة دقيقة ، ثم تغسل وترطيب البشرة.
عصير البرتقال
لأن البرتقال يحتوي على فيتامين سي ، فهو يستخدم في وصفات التفتيح ، فيتبشر قشر البرتقال ، ويضاف إليه ملعقة كبيرة من الحليب ، ويتم خلطها حتى يصبح قوامها متناسقًا ، ثم نضعها على المنطقة المراد تفتيحها. ، ونضعها لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، ثم نغسل الجلد بالماء البارد ، ونكرر هذه الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على نتائج ممتازة.
العسل
حيث يعتبر العسل من أكثر المواد الطبيعية التي تدخل في علاجات البشرة والشعر حيث أن فوائده لا حصر لها حيث يستخدم لتفتيح البشرة وعلاج البثور والندبات وعلاج التصبغات والبقع الداكنة وترطيب البشرة وجعلها أكثر نعومة. .
يتم استخدامه عن طريق دهنه مباشرة على المنطقة المراد تفتيحها ، ثم غسل البشرة بالماء وتكرار هذه الوصفة يومياً.
في نهاية المقال قدمنا لكم طريقة تبييض الجسم خلال أسبوع وقدمنا لكم العديد من الوصفات الطبيعية التي تستخدم في تفتيح وتفتيح البشرة ونتمنى أن يكون المقال على ما يرام يحب.