متى يجب أن أقوم بعملية تقليص المهبل بعد الولادة؟وما هي أهم الأعراض التي تصاحب تمدد المهبل الذي يتبع عملية الولادة؟ تشغل معظم هذه الأسئلة ذهن المرأة وهي تبحث دائمًا عن حل. تعاني المرأة بعد الولادة من عدة مشاكل يمكن أن تكون مؤقتة أو دائمة ، ومن أبرزها توسع المهبل ، وتسعى المرأة لإيجاد حل مناسب لهذه المشكلة ، ومتى أصحح عملية تضييق المهبل بعد الولادة. ؟ هذا ما سنجيب عليه من خلال الأسطر التالية.
أسباب تضييق المهبل بعد الولادة
المهبل هو عضو في الجماع والولادة عند المرأة ، حيث يقع في الجزء السفلي من الجهاز التناسلي للأنثى ، المهبل عبارة عن جدار سميك من العضلات الملساء اللاإرادية ومبطن من الداخل بغشاء مخاطي رطب . وتجدر الإشارة إلى أن المهبل يمكن أن يتسع ، وذلك لعدة أسباب ، منها:
- لتقدم في العمر
- نتيجة الولادات المتكررة التي تؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض التي تزعج المرأة ، تلجأ بعد ذلك إلى طبيب مختص للعلاج.
- كما يحتمل أن تكون نتيجة ولادة سابقة هي التي تسببت في توسع المهبل عند المتزوجات.
متى اسوي عملية تضييق المهبل بعد الولادة
هنا نأتي إلى السؤال الأكثر شيوعًا الذي تطرحه معظم النساء على أنفسهن ، ما هو أفضل وقت للحصول على نتائج مرضية ، وفي نفس الوقت تجنب أي مضاعفات قد تظهر ، وهنا نجيب لك أن أفضل وقت لانكماش المهبل هو:
- بعد 3 أشهر من الولادة.
- لأن هذه الفترة التي تمتد ما بين 3 إلى 6 أشهر بعد الولادة هي أفضل فترة لضمان أفضل النتائج.
فوائد تضييق المهبل بعد الولادة
في حال قررت المرأة تقليص المهبل بعد الولادة ، نذكر هنا أهم الفوائد التي تعود على المرأة بعد الولادة ، وحجم التأثير الذي سيحدث على حياة المرأة على النحو التالي:
- يكون للمرأة مهبل ضيق في حدود حجمه وقطره الطبيعيين.
- ستتحسن العلاقة بين الزوجين ، لأن المهبل الواسع سيمنع الزوجين من التمتع بعلاقة طبيعية ، الأمر الذي سيؤدي إلى اللامبالاة والمشاكل في علاقتهما.
- قللي من الأعراض المعروفة في فترة ما بعد الولادة ، مثل التبول اللاإرادي.
- هناك تحسن في نفسية المرأة فهي تزيد من ثقتها بنفسها وتبتعد عن القلق الذي يصاحب التغيير السلبي في جسدها.
- تنقذ رحمها من مشكلة تدلي الرحم ، حيث أنها من أكثر مضاعفات تمدد المهبل شيوعاً ، وذلك لتورطها في ضعف جدران المهبل وقلة سمكها.
شاهد أيضًا: من جرب عصير الأناناس وحمل | تجربتي مع عصير الأناناس للحمل
المضاعفات الناتجة عن تضييق المهبل بعد الولادة
لقد ذكرنا فوائد تضييق المهبل أعلاه ، ولكن من ناحية أخرى يجب أن نعلم أنه قد يكون هناك بعض المضاعفات غير المرغوب فيها لبعض النساء ، وهذه المضاعفات التي قد تكون ناجمة عن تضيق المهبل بعد الولادة ستظهر ، بخاصة:
- يمكن أن تؤدي زيادة تضييق المهبل إلى مجموعة من الأعراض والأمور المزعجة ، مثل حرقة المعدة والألم الداخلي في الحوض والمشاكل أثناء العلاقة.
- يمكن أن يسبب التهابات في المهبل نتيجة الإهمال واستخدام أدوات غير نظيفة أو معقمة بشكل جيد ، ولكن يمكن أن تتراكم العدوى بالرغم من اتخاذ جميع الإجراءات اللازمة.
- استمرار الأعراض بالرغم من العملية حيث ثبت في الدراسة أن 10٪ من النساء لا يتخلصن من الأعراض بعد العملية.
- من الممكن أن تتأثر الأعصاب في المنطقة التناسلية السفلية ، مما يؤدي إلى العديد من الاضطرابات العصبية.
- ظهور الأعراض نتيجة التخدير الذي يسبق الجراحة مثل انخفاض ضغط الدم والغثيان والقيء وغيرها ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأعراض مؤقتة حيث تختفي بعد ساعات قليلة من الجراحة.
نصائح مهمة تتعلق بتضييق المهبل بعد الولادة
لدينا العديد من النصائح المهمة التي تتعلق بعملية تضييق المهبل بعد الولادة ، وهذه النصائح ضرورية لكل امرأة تريد الخضوع للعملية لتكون على دراية كاملة بها ، ومن هذه النصائح ما يلي:
- تجنب التمارين الجسدية التي تجهد الجسم ، أو أي مجهود بدني شديد ، لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الجراحة.
- تجنب السباحة ، خاصة في الداخل (الماء غير المتجدد) ، لأن هذا يمكن أن يزيد من خطر نقل العدوى.
- لا تبقى في نفس وضعية الجلوس لفترات طويلة من الزمن ، لأن هذا يمكن أن يضع الكثير من الضغط على منطقة الجراحة.
- توخى الحذر عند إقامة العلاقات الزوجية في الفترة التالية للعملية ، والأفضل تجنبها نهائياً لمدة 3 أسابيع بعد العملية.
- ارتداء الملابس الفضفاضة خلال فترة الثلاثة أسابيع التالية للعملية حيث أن الملابس الضيقة يمكن أن تضغط على الجروح وتؤثر عليها.
- الحفاظ على النظافة اليومية للمنطقة التناسلية ، باستخدام الماء والصابون ، والالتزام بتطهير وتنظيف اليدين جيدًا ، ولمس منطقة الجراحة ، لمنع العدوى.
- تجنب التدخين ، حيث يؤثر النيكوتين سلبًا على سرعة التئام الجروح ويمكن أن يؤدي إلى مضاعفات أخرى.
- الحفاظ على نظام غذائي ملائم مشبع بالألياف والمكونات الصحية والطبيعية لتجنب الإمساك ، حيث يمكن للضغط أن يفتح الجرح ويؤخر الالتئام.
- تناول المسكنات والمضادات الحيوية في الأيام الأخيرة بعد العملية ، ولا بد من استشارة أخصائي في وقت حدوث أي أعراض أو مشاكل أخرى.
انظري أيضًا: تجربتي في تقليل أيام الدورة الشهرية
طرق منزلية لتضييق المهبل بعد الولادة
تهتم الكثير من النساء بإيجاد أبسط وأقرب الحلول لهن ، وذلك لتجنب العمليات الجراحية المستقبلية ، ولهذا يلجأ الكثير منهن إلى الأساليب والطرق المنزلية ، بهدف انكماش المهبل بعد الولادة ، وأهمها. هي الطرق التالية:
- ممارسة تمارين كيجل: تتضمن الطريقة حبس البول لمدة أقصاها 5 ثوانٍ ، ثم التوقف للراحة لمدة 5 ثوانٍ ، ثم تكرار هذه الطريقة عشر مرات أخرى.
- قم بتمارين إمالة الحوض: يتم التمرين عن طريق وضع ظهرك بشكل مستقيم على الحائط ، ثم يقوم الحوض بإمالة الجهاز إلى اليمين واليسار أكثر من مرة ، مع الحفاظ على الاستقرار في كلا الجزأين.
- استخدام مخروط مهبلي: قد تستخدم بعض النساء مخروطًا مهبليًا لتقوية عضلات الحوض ، وقد ثبت أنه فعال في انكماش المهبل.
انظر أيضًا: تجربتي مع أنواع بانادول وأسباب استخدامها
وهنا توصلنا إلى خاتمة المقال ، متى يجب أن أقوم بعملية انكماش المهبل بعد الولادة ، حيث ذكرنا فوائد انكماش المرأة بعد الولادة الطبيعية ، والمضاعفات التي قد تحدث بعدها ، حتى نصل إلى أكثر الطرق المستخدمة في المنزل في عملية تضييق المهبل بعد الولادة.