فوائد البطيخ للكلى والقولون يعتبر البطيخ من الفواكه قليلة الدسم ولا يتحمل القولون الأطعمة الدهنية. يساعد البطيخ أيضًا في تسريع الشفاء من الأمراض لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء ، حوالي اثنين وتسعين بالمائة من حجم البطيخ. كما أن له قدرة كبيرة على تحسين الرؤية وتغذية العينين لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المختلفة.
فوائد البطيخ للكلى والقولون
للبطيخ فوائد عديدة ومختلفة ومن أهم فوائده
يلين الامعاء
- يساعد على هضم العديد من أنواع الطعام ، بالإضافة إلى أن البطيخ يعالج البواسير ويسهل عمل الجهاز الهضمي ، حيث يستخدم كملين للأمعاء.
غسل المعدة
- أثناء تناول البطيخ قبل تناول الأطعمة الثقيلة ، ومن الأفضل تناوله قبل تناول الأطعمة البطيئة ، وله قدرة كبيرة على غسل المعدة
يزيل الإمساك
- يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من الماء مما يساعد على تسريع هضم الأطعمة الصعبة.
- تساعد الألياف الموجودة في البطيخ أيضًا في تخفيف أعراض الإمساك.
بالنسبة للكلى
يعالج البطيخ اضطرابات الكلى
- يساعد تناول البطيخ في الصيف على طرد السموم من الجسم عن طريق التعرق ، كما أن البطيخ يقلل الضغط والحرارة في جسم الإنسان.
- يسمح تناول البطيخ للجسم بالاحتفاظ بالرطوبة الجيدة ويمنع الشخص من الشعور بالجفاف.
- يتمتع البطيخ أيضًا بقدرة كبيرة على التبول ، مما يؤدي إلى تطهير الكلى بشكل كبير
- يساعد في تقليل تلف الكلى حيث يعمل على منع حمض البوليك من التسرب إلى الأوعية الدموية
- يحتوي على عنصرين مهمين هما المغنيسيوم والبوتاسيوم مما يجعل مستوى الضغط مناسبًا.
- من الأفضل أيضًا تناوله في الصباح ، خاصةً عندما يكون مهروسًا
- يفضل تناوله على معدة فارغة لاحتوائه على مادة الكاروتين التي تعمل على منع تصلب الأوردة والشرايين