كيف أعرف أنني حامل بعد الإباضة؟ من الممكن أن تظهر بعض النساء علامات الحمل مباشرة بعد فترة الإباضة ، ولكن في كثير من الأحيان تبدأ في الظهور بعد عدة أسابيع من الإباضة ، حتى يمكن أن تتفاوت بشكل كبير بين الحمل والحمل د إلى الحمل ، وإليك ما يلي في هذا سنقدم لكم ما هي علامات وأعراض الحمل بعد فترة الإباضة ، وكيف تعرفين أنك حامل بعد الإباضة.
ما هو التبويض
تحدث الإباضة عندما يطلق المبيض البويضة التي تنتقل إلى قناة فالوب ، في انتظار حدوث الإخصاب بالحيوانات المنوية ، ثم تواصل البويضة الملقحة رحلتها إلى الرحم من أجل حدوث الحمل ، وتعتقد المرأة أن هناك حملًا عند الدورة الشهرية. توقف ، وهي أكثر علامات الحمل شيوعًا وشيوعًا عند النساء حيث تتوقف الدورة الشهرية بعد حوالي 15 يومًا من الإباضة لأن جسمك ينتج ، بعد الإباضة ، هرمونًا يسمى HCG ، وهو هرمون موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية المسؤول عن المعاناة من العديد من أعراض الحمل. التي تختلف من امرأة إلى أخرى.
علامات الحمل بعد التبويض
بعض النساء لا تظهر عليهن علامات الحمل إلا بعد أسابيع من انتهاء الدورة الشهرية ، حيث تعاني بعض النساء من علامات مبكرة بعد فترة وجيزة من زرع البويضة الملقحة في بطانة الرحم ، ومن العلامات التالية علامات الحمل بعد الإباضة:
- الدوخة والصداع:
عندما تصاب بعض النساء بالدوخة والصداع ولكن بطريقة بسيطة بسبب التغيرات الهرمونية والتغيرات في حجم السوائل في الجسم ، لذلك تحتاجين إلى الاحتفاظ بالسوائل في جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء خلال اليوم لا تقل عن ثمانية أكواب أو ما معدله لترين من الماء وذلك لمكافحة الدوخة والصداع.
- الصدور الكبيرة:
وهي من أولى علامات الحمل بعد الإباضة أي ظهور تغيرات في الثديين بسبب زيادة تدفق الدم إلى الثديين ، وستشعرين بتضخم الثديين وزيادة حساسيتهما ، بالإضافة إلى زيادة حساسية الحلمات.
- إمساك أو انتفاخ البطن:
حيث يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية لدى النساء على الجهاز الهضمي ، وبالتالي سيحدث تباطؤ في عملية الهضم ، مما يؤدي إلى انخفاض حركة الأمعاء أو الإمساك ، مما قد يؤدي إلى انتفاخ البطن وانقباضات تؤدي إلى الإمساك والغازات ، لذلك تحتاج إلى تقليل استهلاك المشروبات الغازية. المشروبات والأطعمة التي تسبب الغازات ، تناول منتجات الألبان التي تخفف الإمساك وانتفاخ البطن ، وتزيد من شرب الماء ، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف.
- زيادة التبول:
التبول المفرط بالرغم من عدم شرب الكثير من الماء هو العلامة الأولى للحمل بعد الإباضة ، وذلك بسبب زيادة تدفق الدم إلى الكلى أثناء الحمل مما يؤدي إلى زيادة التبول ، وقد ينخفض التبول خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، ولكن هذا قد يحدث في نهاية الثلث الثالث من الحمل ، أي الأشهر الثلاثة الأخيرة ، بسبب زيادة ضغط الرحم على المثانة بعد زيادة حجمها.
- ليشعر بالسوء
حيث ينتج جسمك المزيد من هرمون البروجسترون أثناء الحمل ، وهو المسؤول عن تحضير الرحم للحمل في هذه المرحلة مما يجعلك تشعرين بالتعب والإرهاق أكثر من المعتاد ، ومن الممكن أن تشعر المرأة أيضًا بالرغبة في النوم لفترة طويلة واستيقظ وأنت تشعر بالضيق. لذا حاول ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة يوميًا لزيادة مستوى الطاقة لديك واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
انظر أيضًا: كيف أعرف أنني مصاب بالاضطراب ثنائي القطب؟
علامات أخرى من أعراض الحمل بعد التلقيح
هناك العديد من العلامات الأخرى التي تعتبر من العلامات المبكرة للحمل بعد الإخصاب والإباضة ، ومن خلال النقاط التالية سوف نعرض لك مجموعة من العلامات الأخرى لأعراض الحمل بعد الإخصاب.
- تقلبات المزاج ، والتي تنتج عن التغيرات في مستويات الهرمونات لدى النساء.
- تغيرات في حاسة التذوق والشم ، حيث تصبح المرأة شديدة الحساسية لبعض الروائح والأطعمة.
- الرغبة في الأكل.
- فقدان الشهية أو النفور من الطعام ، حيث لا ترغب بعض النساء في الأكل ويشعرن أحيانًا بالغثيان.
- غثيان الصباح ، حيث يكون الشعور بالقيء والغثيان من أولى أعراض الحمل بعد التطعيم ، وغالبًا بعد أسبوعين من الحمل.
شاهدي أيضاً: كيف أعرف أن الرائحة من الفم تأتي من المعدة؟
متى يمكن عمل اختبار الحمل
من المهم إجراء اختبار الحمل في فترة مبكرة لتأكيد وجود أو عدم وجود الحمل ، ولكن ليس من المناسب إجراء اختبار حمل دقيق بعد أيام قليلة من الإباضة لأن الأمر يستغرق بعض الوقت حتى يتراكم هرمون HCG . في الدم مما يجعل الكشف عن الحمل قابلاً للاكتشاف في البول أو الدم حيث يتم إفراز هرمون HCG بعد زرع البويضة وهذا حسب جمعية الحمل الأمريكية ، لذلك يتم الكشف عن الهرمون في الدم بعد 11 يومًا من الحمل ، بينما يتم اكتشافه في البول بعد حوالي 14 يومًا ، لذلك عليك الانتظار بعض الوقت حتى تزداد كمية الهرمون في الجسم والحصول على نتيجة صحيحة ودقيقة.
شاهد أيضًا: كيف أعرف أن دورتي الشهرية متأخرة ولست حامل؟
نصائح الشهور الليثى من الحمل
Après avoir identifié les premiers signes de grossesse après l’ovulation et les symptômes que vous pouvez ressentir, vous devez suivre un ensemble de conseils et d’instructions nécessaires pendant la période de latence de la grossesse.Voici les conseils pour les mois de latence de الحمل :
- ابدئي بتناول فيتامينات ما قبل الولادة لحماية طفلك والحفاظ عليه بصحة جيدة.
- استشر طبيبك المختص وقم بإجراء الفحوصات اللازمة قبل الحمل.
- اتمرن بانتظام.
- التزم بزيارات المتابعة مع الأخصائي الطبي الخاص بك للاطمئنان بشكل دوري على صحة الجنين وصحتك.
- احصل على قسط كافٍ من الراحة والنوم حتى لا تشعر بالتعب والإرهاق.
- راقبي درجة حرارة جسمك خلال الأسابيع الأخيرة من الحمل ، لأن أي زيادة في درجة حرارة جسمك يمكن أن تضر بطفلك.
- نظم وجباتك اليومية ، والتزم بالأطعمة المفيدة لصحتك ، وتجنب الأطعمة التي تسبب حرقة المعدة.
- استخدم المرطبات المناسبة لتهدئة بشرتك وتخفيف الحكة وعلامات التمدد التي يمكن أن تحدث أثناء الحمل.
وانظري أيضاً: كيف أعلم أنني طهرت من الحيض ابن باز؟
وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي شرحنا فيه لكم ما هي الإباضة ، وما هي علامات الحمل بعد الإباضة ، وقد أوضحنا لكم النصائح التي يجب على كل امرأة اتباعها خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، من خلال مقالة كيف أعرف أنني حامل بعد الإباضة.