راديو التغذية المدرسيةوالتي تعتبر أساسًا للحفاظ على أجسامنا سواء كانت من مرض أو سمنة ، ويرغب الكثير من الآباء في رعاية أطفالهم من خلال إطعامهم بشكل صحيح ، تمامًا كما ترغب المدارس في تغذية الطلاب من خلال تزويدهم بالطعام الصحي في المقاصف ، والتغذية يتم تسليط الضوء عليها أيضًا من خلال تخصيص إذاعة مدرسية تلقي الضوء على التغذية ، ونتيجة لذلك نقدم لكم في هذا المقال إذاعة مدرسية عن التغذية.
مقدمة اذاعة مدرسية عن التغذية
أعزائي المعلمين ، الطلاب الأعزاء ، بارك الله فيكم بكل خير ، نلتقي هنا من خلال إذاعة مدرستنا لهذا اليوم ، وكنا دائمًا مصدرًا للعلم والمعرفة ، فالحمد لله سبحانه وتعالى الذي سهل هذا الطريق ، لذلك أنه يمكننا استخلاص المعرفة منه حول كل ما يهمنا في حياتنا ، وكيفية الحفاظ عليه ، لكن موضوعنا اليوم يدور حول إحدى طرق الحفاظ على الحياة ، وهي التغذية ، والآن أترك مساحة لطلابنا الذين أعدوا مواد جميلة غنية بالمعرفة حول هذا الموضوع.
شاهد أيضا: مقدمة مميزة للإذاعة المدرسية تبهر المعلمين 2023
فقرة القران لإذاعة مدرسية عن التغذية
خير كلام نطلقه في بثنا الكريم القرآن الكريم وهو كلام الله تعالى الذي أنزل على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم ليكون كتاب هداية للعالمين والآن نحن أقدم لكم آيات عطرة من القرآن الكريم يتلوها عليكم الطالب …. لو سمحت.
- وقد قال الله تعالى في وجوب عدم الإسراف في الأكل والشرب: {يا ابن آدم خذ برقتك إلى كل مسجد ، وكُل واشرب ، ولا تسرف. .
حديث شريف لإذاعة مدرسية عن التغذية
حثَّنا الرسول صلى الله عليه وسلم على تناول الأطعمة الصحية وتغذية أنفسنا من خلال أحاديث كثيرة عن الرسول صلى الله عليه وسلم. كما عدّدت سنته لنا الكثير من الأعمال التي كان يفعلها حفاظًا على صحته خير الله عليه وسلم ، ومن هناك ننقل معًا فقرة الحديث عن الشريف والطالب….
- قال النبي – صلى الله عليه وسلم – عن نعمة الصحة والعافية: (من استقر فيكم في قطيعه ، معافى في بدنه ، فلهم قوت يومه كأن الدنيا قد أُخذت. لأمر مسلم به.
كلمة الصباح عن التغذية لإذاعة مدرسية
يتم تعريف التغذية على أنها تناول أطعمة صحية ومتوازنة تمد الجسم بالطاقة والعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحته ، ويرتبط الاختيار الأفضل لهذه الأطعمة بقياس محتواها من هذه العناصر الغذائية ، ويتم إعطاء الأطعمة الجيدة. للناس ، وبالتالي يؤدون أنشطتهم الحياتية بشكل أفضل من غيرهم ، وتجدر الإشارة إلى أن التغذية الجيدة مهمة لصحة النساء الحوامل والأطفال والرضع ، لأنها تساعد على تعزيز قوة جهاز المناعة ، وكذلك يقلل من خطر الإصابة بالأمراض غير المعدية ، مثل مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ويمكن أن يزيد من طول العمر ، بينما يؤدي سوء التغذية إلى العديد من المشاكل المتعلقة بصحة الإنسان.
فقرة سؤال وجواب اذاعة مدرسية عن التغذية
أصدقائي الطلاب ، النظام الغذائي المتوازن يمد الجسم بكمية مناسبة من الطاقة أو السعرات الحرارية المتوفرة من الطعام والشراب للحفاظ على توازن الطاقة ، لذلك يجب الحرص على تناوله باستمرار ، والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية ، وفي ما يلي: فقرة من الأسئلة والأجوبة التي قدمها الطالب….
- سؤال: ماذا تعني التغذية؟
- الجواب: التغذية ، أي تناول كل ما هو مفيد للجسم ، وتجنب كل ما يضره ، أي اتباع نظام غذائي متوازن.
- سؤال: أعط مثالاً عن العناصر الغذائية الضارة بالصحة؟
- الجواب: الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة والمتحولة والدهون الأحادية غير المشبعة والألياف والبروتينات غير الصحية.
- السؤال: ما هي المخاطر الصحية المحتملة لاتباع نظام غذائي فقير؟
- الجواب: زيادة الوزن المفرطة ، السكري ، أمراض القلب ، ارتفاع ضغط الدم ، ضعف العظام ، بطء نمو الدماغ وغيرها.
فقرة حكم وأمثال عن التغذية
لا يستطيع أحد منا أن ينكر أهمية التغذية في حياة الناس ، والتي من خلالها يبني الناس أجسامًا قوية وصحية ، وكذلك يكتسبون المناعة اللازمة ضد الأمراض المختلفة ، والآن مع الطالب…. وفقرة في الحكمة والأمثال عن التغذية:
- حماية القلب والكبد بالأطعمة الصحية أفضل من العيش لسنوات في العلاج والوخز بالإبر.
- أعظم الثروات هي الرفاهية ، وستحصل عليها فقط بالتغذية الكافية ، لذا اطلب طعامك لراحة معدتك.
- المعدة موطن المرض ، وهي مليئة بالدهون والحلويات التي تثقل جوانبها.
- الغذاء دواء لمن يريده ومرض لمن لا يطمح إلا إلى ملذاته.
- اترك الطاولة مبكرًا ولا تنتظر الحلوى ، فالحلوى تجلب مرض السكري.
- هل تعلم من هو خصمك يا صديقي؟ إنها معدتك التي لا تتعب أبدًا من التقاط الملذات.
- يسبب الطعام الزائد فائضًا واضحًا بين جانبيك ويجعلك تبدو مثل بطريق الشتاء في مظهرك وسلحفاة في خطوتك.
- الغذاء الصحي هو أقوى محب يرافق معدتك ويقوي عضلاتها وينير بصيرتك ويهدئ سمعك.
- طالما أن فكيك يتحركان ، تتوقف جميع أعضائك عن العمل.
أنظر أيضا: راديو المدرسة عن الصحة المدرسية ، مع فقرات كاملة ومنفصلة
فقرة هل تعلم عن التغذية لإذاعة مدرسية
بعد هذه الحكمة والأمثال الرائعة ، نحن معكم في بعض المعلومات المهمة عن التغذية وأهميتها للجسم والتي يقدمها لك الطالب ….. فشكراً لكم:
- هل تعلم أن: تناول الأطعمة الغنية بالألياف الطبيعية يقلل من مشاكل الجهاز الهضمي وأمراض القولون.
- هل تعلم أن: إذا كنت تعاني من مشكلة الحموضة فإن تناول الترمس المطحون علاج جيد.
- هل تعلم: كوب من مغلي النعناع الساخن يريحك من تراكم الغازات واضطراب الأمعاء.
- هل تعلم: على الرغم من ادعاء البعض أن شرب الشاي من أكبر أسباب اصفرار الأسنان ، إلا أنه يحتوي في الواقع على مادة الفلورايد التي تستخدم في صناعة معجون الأسنان.
- هل تعلم أن: بالرغم من طعمه الحار إلا أن الفلفل الأحمر يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي الذي يمد الجسم بما يحتاجه.
فقرة نصائح عن التغذية لإذاعة مدرسية
وفي الفقرات الأخيرة من إذاعة مدرستنا حول التغذية ، علينا أن نقدم لطلابنا الأعزاء بعض النصائح المهمة المتعلقة بالتغذية ، والتي يستفيدون منها بشكل كبير ، خاصة إذا قاموا بتطبيقها بشكل صحيح ، وهذه الفقرة يقدمها لك التلميذ … .
- ابحث عن الأطعمة الغنية بالألياف والحبوب الكاملة والخضروات والفواكه.
- استبدل العصائر المليئة بالسكريات الضارة بالمياه النظيفة ، فهي أنقى وأفضل سائل يحتاجه الجسم.
- اغسل الفواكه والخضروات قبل تناولها ، وكذلك يديك ، فالانتظام جزء مهم من النظام الغذائي الصحي.
- ابحث دائمًا عن أفضل خيارات الطعام لديك واقرأ محتوى العناصر الغذائية والسعرات الحرارية في كل وجبة تفكر فيها.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على الأطعمة الدهنية التي تحتوي على الدهون المشبعة والدهون المتحولة.
خاتمة اذاعة مدرسية عن الغذاء الصحي
بهذه النصائح المهمة نصل إلى ختام هذه الإذاعة المدرسية ، والتي قدمنا فيها معلومات وفيرة وضرورية عن التغذية وأهميتها في حياة الناس ، سائلين الله تعالى أن نستفيد مما قدمناه ، وفي الختام ، أنا نسأل الله تعالى العافية والعافية للجميع ، وأن نكون دائماً في صحة جيدة بإذن الله والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أنظر أيضا: راديو المدرسة عن الصحة المدرسية ، مع فقرات كاملة ومنفصلة
وصلنا إلى نهاية المقال ، وهناك قدمنا لكم راديو تغذية مدرسي كامل بالعناصر ، ويعتبر هذا الموضوع من الموضوعات المهمة في حياة الطالب ، لأنه يبرز التوازن والأطعمة الصحية التي يجب أن يأكل الإنسان في حياته.