الجلد طبقة رقيقة وحساسة للغاية ، من الضروري والمهم في حياة كل شخص العناية ببشرته والحفاظ عليها صحية ونضرة وجميلة ، وكيفية الحصول على بشرة بيضاء في غضون أسبوع. تبحث الفتيات والنساء عن بشرة ناصعة البياض ، وكثير منهن يجربن الكثير من الكريمات التي تحتوي على مواد كيميائية ، والتي تكون أحيانًا نتائجها سلبية وتؤذي البشرة ، والبعض الآخر يلجأ إلى وصفات طبيعية للحصول على لون أبيض وحتى لون البشرة ، وهناك هناك العديد من التركيبات والوصفات الطبيعية التي تعطي نتائج مذهلة ، وفي هذا المقال سنقدم لك عدة وصفات لتفتيح البشرة وتفتيحها.
قد تكون مهتمًا بما يلي: – حبوب منع الحمل وجلد الشعر وما هي الأضرار التي تحدثها ومتى يتم استخدامها
طريقة الحصول على بشرة بيضاء في أسبوع
حمض الجليكوليك
- حمض الجليكوليك يزيل الندبات وحب الشباب
- وتلون الجلد الناجم عن أشعة الشمس والبقع الداكنة على الوجه
- كما يعالج التجاعيد
- وفعالية حمض الجليكوليك من خلال اختراق الطبقات الخارجية للجلد من خلال محلول كيميائي
- يؤدي ذلك إلى إزالة طبقة اللاتكس من الجلد عن طريق تقشيرها واستبدالها ببشرة صحية
التقشير الكيميائي من طرق تفتيح البشرة بالأجهزة الطبية ، لأن التقشير الكيميائي يزيل طبقات الجلد الميت والبثور ، كما يحتوي هذا النوع من التقشير على كمية قليلة من حمض الجليكوليك وحمض الساليسيليك ، ويجب تجنب استخدام التقشير الكيميائي إذا كان لديك بشرة حساسة.
للحصول على بشرة بيضاء مثل الثلج
طماطم
- تعتبر الطماطم من أهم الأعشاب الطبيعية التي تظهر نتائج فعالة في تفتيح البشرة وتبييضها.
- يتم استخدامه كمقشر طبيعي.
- الطريقة: أولاً ، نخلط كمية مناسبة من عصير الطماطم مع نفس الكمية من الزبادي
- ويضاف ملعقة من رقائق الشوفان.
- بعد ذلك نضع الخليط على بشرة الوجه والرقبة
- نترك الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك يتم غسل الوجه بالماء.
- نكرر هذه الوصفة لنتائج مرضية
- والأفضل شرب كوب من عصير الطماطم للحصول على بشرة صافية ، لأنه ينقي الجسم ومن ثم الوجه من السموم والشوائب.
العسل والفراولة
يعمل مزيج العسل والفراولة على تبييض البشرة بشكل فعال بفضل العناصر الغذائية المختلفة التي تحتوي عليها.
كيفية التحضير:
- أولاً ، تُهرس 10 حبات من الفراولة بشوكة صغيرة ، ثم تُضاف ملعقة صغيرة من العسل حتى يتشكل خليط متماسك.
- نضع المزيج على الجلد ، ثم نجثو على ركبتيه لمدة 20 دقيقة على الأقل ، وبعد ذلك نغسل الوجه بالماء الدافئ ، ثم بالماء البارد.
- للحصول على أفضل النتائج ، كرر الوصفة بانتظام.
عصير الليمون
الليمون من الفواكه الغنية بالعديد من الفيتامينات التي تساعد على إزالة الشوائب من الوجه ، كما أنه يحتوي على خصائص طبيعية تساعد على تفتيح البشرة.
نخلط عصير نصف ليمونة مع نفس الكمية من الماء.
بعد ذلك ، تُغمس قطعة من القطن في عصير الليمون المخفف ثم تُدهن على الجلد.
اتركي عصير الليمون لمدة 15-20 دقيقة.
بعد ذلك اشطف الجلد جيداً.
بعد غسل الوجه بالماء ، يوضع مرطب على الجلد
هذا عند وضع العصير على بشرة جافة.
تتكرر هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع
اتباع نظام غذائي
من أهم الأشياء التي تضيف نضارة وحيوية للبشرة اتباع نظام غذائي صحي.
- من الأفضل تناول الخضار والفواكه الطازجة بدلاً من وضعها في التركيبات والوصفات
- الأطعمة الصحية والمتوازنة الغنية بالعناصر الغذائية المختلفة الضرورية للبشرة تساهم في تفتيح ونضارة لون البشرة ، وخاصة الفواكه والخضروات الطازجة التي تحتوي على فيتامينات E و C و A.
- المكملات الغذائية التي تحتوي على زيت السمك وزيت بذور الكتان ، غنية بالعناصر الغذائية وأحماض أوميغا 3 ، تعمل على نضارة وصحة الجلد والأظافر والشعر.
- من الأفضل تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون لأنها تغمق الجلد.
قد تكون مهتمًا بـ: Vitamin Perfectil لنمو الشعر والأظافر