من الضروري لجميع الناس وخاصة في سن الشباب في مختلف أماكن ودول العالم الحفاظ على شكل الجسم والحفاظ عليه بصحة جيدة ، وإلا فإنه سيتعرض لمرض ضار نفسيا وجسديا ، وهو سمنة الأطفال ، سمنة الأطفال ، والسمنة الخطيرة. الأمراض الطبية التي تصيب الأطفال والمراهقين ، والأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أولئك الذين يعانون من زيادة الوزن فيما يتعلق بالعمر والطول.
السمنة المفرطة عند الأطفال
السمنة عند الأطفال
- تُعد السمنة في مرحلة الطفولة مقلقة بشكل خاص لأن زيادة الوزن غالبًا ما تؤدي إلى مشاكل صحية لدى الأطفال كانت تُعتبر سابقًا من مشكلات البالغين ، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول في الدم.
- يصاب العديد من الأطفال الذين يعانون من السمنة المفرطة بالسمنة ، خاصة إذا كان أحد الوالدين أو كلاهما يعاني من السمنة.
- يمكن أن تؤدي السمنة في مرحلة الطفولة أيضًا إلى تدني احترام الذات والاكتئاب.
أعراض السمنة المفرطة عند الأطفال
- ليس كل الأطفال الذين يزداد وزنهم يعانون من زيادة الوزن أو السمنة. تكون مورفولوجيا بعض الأطفال أكبر من المتوسط.
- عادةً ما يحمل الأطفال كميات مختلفة من دهون الجسم في مراحل مختلفة من النمو.
- لذلك ، قد لا يعرف الأطفال ما إذا كان الوزن مشكلة صحية أم لا.
- يمكن أن يقيس مؤشر كتلة الجسم الطول والوزن وهو مؤشر مقبول لزيادة الوزن والسمنة.
- إذا لزم الأمر ، يمكن لطبيب طفلك استخدام مخططات النمو ومؤشر كتلة الجسم واختبارات أخرى للمساعدة في تحديد ما إذا كان وزن طفلك يسبب مشاكل صحية.
متى تزور الطبيب؟
- إذا كنت قلقًا من أن طفلك قد لا يكتسب وزنًا ، فيرجى استشارة الطبيب.
- سيتحقق الطبيب من تاريخ نمو طفلك وتطوره ، وتاريخ العائلة للوزن واكتساب الطول ، وقياسات الطفل على مخطط النمو الخاص بك.
- يساعد هذا في تحديد ما إذا كان طفلك في نطاق غير صحي.
أسباب السمنة المفرطة عند الأطفال
السمنة عند الأطفال
- تعتبر مشاكل نمط الحياة وقلة النشاط وزيادة السعرات الحرارية في الطعام والشراب من الأسباب الرئيسية للسمنة عند الأطفال.
- لكن العوامل الوراثية والهرمونية يمكن أن تلعب أيضًا دورًا.
عوامل الخطر التي تسبب السمنة المفرطة عند الأطفال
- يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية ، مثل الوجبات السريعة والمعجنات والوجبات الخفيفة ، إلى زيادة وزن طفلك.
- يمكن أن تؤدي الحلويات والوجبات الخفيفة إلى زيادة الوزن ، وهناك المزيد من الأدلة على أن المشروبات السكرية (بما في ذلك عصير الفاكهة) تسبب السمنة لدى بعض الأشخاص.
- أولئك الذين لا يمارسون الرياضة هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. لأنهم لا يستهلكون الكثير من السعرات الحرارية.
- يمكن أن يتسبب قضاء الكثير من الوقت في أنشطة خاملة مثل مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو في حدوث هذه المشكلة أيضًا.
- إذا كان طفلك ينحدر من عائلة بها أشخاص يعانون من زيادة الوزن ، فقد يزداد وزنه.
- هذا صحيح بشكل خاص في البيئات التي تتوفر فيها الأطعمة عالية السعرات الحرارية دائمًا ولا يتم تشجيع ممارسة الرياضة البدنية.
4- العوامل النفسية
يمكن أن يؤدي الضغط الذي يمارسه الأفراد والآباء والأسر إلى زيادة خطر الإصابة بالسمنة لدى الأطفال.
يأكل بعض الأطفال وجبات كبيرة لحل المشاكل أو التعامل مع المشاعر مثل العصبية أو النكات.
قد يكون لآبائهم ميول مماثلة.
5- العوامل الاجتماعية والاقتصادية.
في بعض المجتمعات ، يكون لدى بعض الأشخاص موارد محدودة ولا يمكنهم دخول السوبر ماركت.
لذلك ، يمكنهم شراء الأطعمة الجاهزة التي لا تفسد بسرعة ، مثل الأطعمة المجمدة والمكسرات والبسكويت.
بالإضافة إلى ذلك ، قد لا يتمكن الأشخاص الذين يعيشون في مجتمعات منخفضة الدخل من الوصول إلى أماكن رياضية آمنة.
طرق علاج السمنة عند الأطفال
السمنة عند الأطفال
- يعتمد علاج السمنة على عمر الطفل وصحته.
- وفقًا لتوصيات الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، يُنصح الأطفال فوق سن الثانية والمراهقين الذين يعانون من السمنة المفرطة باتباع خطة إنقاص الوزن.
- هذا يزيد من ارتفاع الطفل ويثبت وزنه.