كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة

كيف اعرف ان رائحة الفم تخرج من المعدةيعاني الكثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة التي تسبب لهم حالة من الانزعاج الشديد والإحراج ، حيث أن هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه الرائحة في الفم ، ومن الضروري العمل على زيارة الطبيب. سلامة الفم والأسنان ، وأن الفم ليس السبب الرئيسي. الرائحة ، وفي هذه الحالة يجب العمل على إيجاد السبب الجذري لرائحة الفم من أجل الحصول على العلاج المناسب لها. مشكلة والتخلص من الرائحة الكريهة ، كيف أعرف أن الرائحة من الفم تأتي من المعدة؟

كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة

تنتج رائحة الفم الكريهة نتيجة مجموعة من الأسباب ، منها تلك المتعلقة بالجهاز الهضمي والمعدة ، وبعضها ناتج عن الفم ، حيث أن المعدة مصابة بمرض أو عيب ينتج عنه ضرر غير مرغوب فيه. . التنفس ، ومن أهم وأهم الأسباب التي تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة والخطأ هو:

ارتجاع المريء

وهو سبب رئيسي لرائحة الفم الكريهة ، وهو ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء والفم حتى لا يتم هضم هذه الأطعمة ، بالإضافة إلى ارتباط مجموعة من أحماض المعدة المسببة لها ، مما ينتج عنه رائحة في الفم في شخص مصاب بالارتجاع المعدي المريئي.

• يحدث ارتجاع المريء بسبب ضعف العضلة العاصرة للمريء ، وهي صمام يشكل حاجزًا بين المريء والمعدة.
• الطريقة الصحيحة لعمل هذه العضلة هي أن تنفتح عند البلع بحيث يدخل الطعام إلى المعدة ويغلق بإحكام.
• ولكن عندما يحدث خلل في هذه العضلة ، فإن الأحماض تتدفق من خلالها في الاتجاه المعاكس حتى تصل إلى المريء والحلق مسببة حرقة في المعدة وتغير في طعم الفم ورائحة كريهة.

شاهد أيضًا: كيف أعرف أن دورتي الشهرية متأخرة ولست حامل؟

قرحة المعدة

والتي تنتج عن البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة في الفم ، وهذه الرائحة هي من أعراض قرحة المعدة التي تكشف عن الإصابة بهذا المرض.

أمراض الكلى

أفادت الجمعية الطبية الأمريكية في بحث مكثف أن الأشخاص المصابين بأمراض الكلى المزمنة معرضون لخطر الإصابة برائحة الفم الكريهة التي تنبعث منها رائحة الأمونيا.

أسباب رائحة الفم الكريهة

على الرغم من أن أمراض المعدة يمكن أن تكون السبب الرئيسي والرئيسي لانبعاث رائحة الفم الكريهة ، إلا أن هناك عددًا من العوامل والأسباب الأخرى التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، وتتمثل في الأسباب التالية:

• إهمال تفريش أسنانك والعناية بالأسنان بشكل خاص.
• يعاني الشخص من أمراض الأذن والأنف والحنجرة مثل التهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية
• خراج الأسنان.
• انسداد معوي.
• يعاني من جفاف الفم لفترات طويلة ، خاصة عند الاستيقاظ.
• التهاب الفم بعد إزالة التسوس أو الأسنان.
• التهاب اللثة.

شاهد أيضًا: كيف أعرف فقر الدم في اليد دون تحليل

طرق معالجة رائحة الفم الكريهة من المعدة

يمكن أن يكون سبب رائحة الفم الكريهة مشاكل في المعدة ، وعندما تتأكد من أن السبب هو المعدة ، يجب عليك اتباع مجموعة من الإجراءات والنصائح التي من شأنها التخلص من هذه الرائحة الكريهة وعلاجها ومنع حدوثها مرة أخرى ، و من أهم وأهم النصائح التي يمكن تقديمها للعمل على علاج رائحة الفم الكريهة ما يلي:

تغيير نظام الحياة

يجري العمل على تغيير نمط حياة مريض الارتجاع المعدي المريئي الذي يعاني من رائحة الفم الكريهة ، حيث تساعده هذه التغييرات على منع ارتجاع المريء والتخلص من الرائحة والمتمثلة في النقاط التالية:

• الإقلاع عن التدخين الذي يسبب رائحة الفم الكريهة ، حيث تتسبب منتجات النيكوتين في استرخاء العضلة العاصرة للمريء السفلية ، مما يسمح لأحماض المعدة بالتدفق مرة أخرى إلى المريض.
• تجنب النوم بعد الأكل مباشرة ويجب أن تنتظر ساعتين على الأقل ثم تخلد للنوم.
• رفع الرأس أثناء النوم عن طريق وضع أكثر من وسادة لرفع الجذع وتقليل الضغط على عضلة المريء.
• تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم حتى تتمكن من تدريب نفسك على تناول أربع أو خمس وجبات بدلاً من تناول ثلاث وجبات فقط.
• الحفاظ على وزن مثالي وصحي لتقليل الضغط على العضلة العاصرة للمريء السفلية.
• يحفز تناول ومضغ العلكة حركة الفم ، ويزيد من كمية اللعاب ، ويقلل من ارتجاع المريء.

شاهدي أيضًا: كيف تعرفين ما إذا كانت الإباضة مثالية؟

النظام الغذائي للمريض

يمكنك اتباع نظام غذائي يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة ، حيث توجد بعض الأطعمة التي تساعد على زيادة مشكلة ارتجاع المريء وزيادة ارتجاع حمض المعدة ، وذلك باتباع النصائح الغذائية التالية:

• تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي.
• قلل من تناول الثوم والبصل والحمضيات.
• قلل من الأطعمة الحارة والوجبات التي تحتوي على الطماطم والنعناع.
• تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والسريعة.
• قلل الشوكولاتة.
• تناول الأطعمة الغنية بالألياف التي تساعد على الهضم وتقلل من ارتجاع المريء.
• شرب الكثير من الماء يجعل النفس منتعشة.

شاهد أيضًا: كيفية معرفة من تمت إضافته إلى شخص على Snap

كيف نعرف أن رائحة الفم تأتي من المعدة في نهاية هذا المقال تعرفنا على رائحة الفم الكريهة ، كيف نعرف أن رائحة الفم تأتي من المعدة ، والأسباب الأخرى التي تؤدي إلى الرائحة الكريهة التنفس وطرق علاج رائحة الفم الكريهة.