روتين العناية بالإبط معظمنا نستحم ونضع مزيل العرق ونندفع خارج المنزل دون التفكير في الإبطين حتى نشم رائحة كريهة في نهاية اليوم. نادرًا ما يكون الإبط لدينا مثيرًا للاهتمام ، لذلك من الشائع التغاضي عنها من حيث المصطلحات من روتين العناية اليومية لدينا. هل تعلم أن البكتيريا والجلد الميت وانسداد المسام كلها تساهم في ظهور رائحة الإبط؟ لسوء الحظ ، لا يكفي الاستحمام البسيط لشطف كل شيء ، لذا فإن إنشاء روتين للعناية بمنطقة الإبط سيضمن حصولك على قائمة نظيفة كل يوم.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: وصفات طبيعية للتخلص من رائحة العرق في الصيف
5 خطوات تحتاجينها في روتين العناية بمنطقة الإبط
تعمل هذه النصائح لكل من الرجال والنساء. إنه يختلف فقط في المنتجات المحددة التي اخترتها لتلبية احتياجاتك. فيما يلي ثماني نصائح لتبدأ باتباع روتين جيد للعناية بالإبط:
1 التطهير اليومي
- الخطوة الأخيرة في روتين العناية بمنطقة الإبط هي التنظيف.
- يختلط العرق بالبكتيريا وينتج رائحة الجسم.
- بمرور الوقت ، تتراكم البكتيريا والروائح إذا لم يتم تنظيفها يوميًا.
- فقط استخدم الماء والصابون للتخلص من الجراثيم المتراكمة.
- حتى إذا كنت لا تستحم يوميًا ، فتأكد من تنظيف الإبطين على الأقل.
- ضع في اعتبارك أن بشرة إبطك حساسة.
- لذا ، استخدم صابونًا خفيفًا واحرص على عدم فركه بقوة.
ضبط اللون والترطيب (يوميًا)
- بعد غسل الإبط ، من المهم وضع التونر.
- يزيل مسحوق الحبر البكتيريا بلطف وكذلك بقايا مزيل العرق ومضاد التعرق.
- تعتبر بعض أنواع التونر أكثر صحة لبشرتك من غيرها ، لذا تأكد من البحث عن النوع الذي يناسب احتياجات بشرتك.
- بمجرد جفاف الإبطين بعد الغسيل ، دلكي التونر برفق على جلد الإبط.
- بعد أن يجف التونر ، ضعي مرطبًا لطيفًا للحفاظ على بشرتك رطبة وصحية.
تقشير منطقة الابط اسبوعياً
- جزء مهم من العناية بمنطقة الإبط هو التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع.
- هذه خطوة مهمة لأنها تزيل الخلايا الميتة من الطبقة العليا من الجلد ، مما يمنع تراكم الرائحة.
- يمكنك استخدام كريم تقشير أو منشفة مبللة أو لوفة مع سائل الاستحمام.
- تذكر أن بشرة الإبط حساسة ، لذا إذا كنت تستخدم منتجًا مقشرًا ، فتأكد من اختيار منتج لطيف.
- يمكنك حتى استخدام نفس المقشر الذي تستخدمه على وجهك.
- افركي بلطف بحركة دائرية واشطفه.
استخدام قناع الابط اسبوعياً
هل تعلم أن هناك ما يسمى بأقنعة الإبط؟ تمامًا مثل أقنعة الوجه وروتين العناية تحت الإبط ، تعمل أقنعة الإبط على إزالة السموم من بشرتك من جميع التراكمات السيئة ، وهناك العديد من الفوائد لاستخدام قناع الإبط:
- يساعد في القضاء على رائحة الجسم عن طريق تكسير التراكمات.
- يزيل بقايا مزيل العرق أو مضاد التعرق الذي لن يؤتي ثماره.
- يعزز التحول إلى مزيلات العرق الطبيعية.
- للحصول على أفضل النتائج ، استخدم قناع الإبط مرة واحدة في الأسبوع.
ارتداء أقمشة تسمح بمرور الهواء
- نصيحة الإبط الأخيرة هي ارتداء الأقمشة التي تسمح بمرور الهواء.
- تسمح الأقمشة القابلة للتنفس للهواء بالتدفق بسهولة من خلالها ، مما يسرع من تبخر العرق.
- وهذا بدوره يساعد أيضًا في منع الروائح المحتملة.
- ستعمل معظم الألياف الطبيعية ، على الرغم من أن بعض الأقمشة الاصطناعية خفيفة الوزن وقابلة للتنفس.
- الآن بعد أن تعرفت على كيفية بدء روتين العناية بمنطقة الإبط ، يمكنك توقع الشعور بالانتعاش في بداية كل يوم.
في نهاية روتين العناية بمنطقة الإبط لدينا ، ستعمل بعض الخطوات الإضافية على تحسين الصحة العامة لمنطقة الإبط بشكل كبير مثل إزالة الشعر بشكل دائم.