تقلصات الرحم في الشهر الثالث تعتبر تقلصات الرحم شائعة جدًا أثناء الحمل بشكل عام ، ولكن مع وجود تقلصات الرحم فمن الطبيعي أن توجد ، وتقلصات أخرى تسبب القلق ويمكن أن تؤدي إلى فقدان كل الحمل.
أنا أتحدث عن تقلصات حدثت في الشهر الثالث من الحمل والتي تعتبر انقباضات موجودة منذ بداية الشهر الأول للحمل وهذه الآلام أو الانقباضات هي شيء طبيعي جدا في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وهناك لا تقومين بذلك. لا داعي للقلق بشأن ذلك ، فإليك الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تقلصات الرحم خلال هذه الفترة.
كبر حجم الرحم:
عند الزيادة التدريجية في حجم الرحم بسبب الحمل وبالتالي زيادة شد الأربطة المحيطة بالرحم وخاصة الرباط الدائري يسبب ألما شديدا ومؤقتا فيما يسمى بألم الرباط الدائري ، وهذا الألم عادة ما يكون على جانب واحد من الرحم.
يعتبر من أكثر الآلام المزعجة للحامل ، ولكنه أمر طبيعي ولا داعي للقلق بشأنه ، ويظهر هذا الألم في حالة:
- للعطس.
- السعال.
- تغيير وضعية النوم.
- التدحرج من جانب إلى آخر أثناء النوم.
- الانتقال من الجلوس إلى الوقوف أو العكس.
التغير الهرموني:
وهي خلال فترات الحمل الأخيرة ، عندما تحدث تقلصات مشابهة لتلك التي تحدث قبل الدورة الشهرية ، وذلك من أجل زيادة مستوى هرمون البروجسترون في الدم ، والذي تفرزه بطانة الرحم بكميات كبيرة. الذي يسبب تقلصات وألم في منطقة الرحم للحامل.
هذا ألم طبيعي ولا داعي للقلق ، ولكن إذا تفاقم الألم وصاحبه نزيف فهذه علامة على فقدان الحمل ويجب على الطبيب أن يأخذها في الاعتبار.
الممارسة للعلاقة الحميمة:
حيث أن السائل المنوي في السائل المنوي لدى الرجل يحتوي على البروستاجلاندين وهو مشابه للهرمونات وهو سبب رئيسي للألم حيث يتم إفرازه في وقت الولادة لمساعدة عنق الرحم على التوسيع والتوسع.
إنه أيضًا ألم طبيعي لا داعي للقلق بشأنه.
الجفاف:
وذلك في الحالات التي لا تشرب فيها المرأة الحامل كمية كافية من الماء خلال يومها مما يؤدي إلى تقلص عضلات الرحم بسبب نقص السوائل في الجسم.
لذلك ، يوصى بزيادة كمية المياه المستهلكة يوميًا للحوامل.
الحمل خارج الرحم:
يحدث هذا عندما يتم زرع البويضة التي تم جمعها في مكان آخر غير الموقع الطبيعي للزرع ، وهو بطانة الرحم. يمكن أن يكون هذا المكان هو قناة فالوب ، وهو أشهرها ، أو أي مكان آخر بعيدًا عن الغشاء المخاطي من الجسم. .
تشمل مجموعات الخطر لهذا النوع من الحمل ما يلي:
- الحمل في سن كبيرة بعد الخامسة والثلاثين من العمر.
- الخضوع لجراحة سابقة في منطقة الحوض قبل الحمل.
- المرأة المُدخِنة.
- لديك تاريخ طبي للحمل خارج الرحم من قبل.
- وجود التهابات في منطقة الحوض.
- الحمل عن طريق الحقن المجهري أو التلقيح الاصطناعي.
- التهاب بطانة الرحم مما يمنع انغراس البويضة الملقحة في الرحم.
حدوث اجهاض:
وذلك في حالة ما إذا كانت الانقباضات مصحوبة بنزيف وكانت الانقباضات قوية جدًا ، وهذه علامة قوية على الإجهاض وفقدان الحمل مما يتطلب فحصًا طبيًا فوريًا حتى لا يضر النزيف بالأم. وهذا يحدث بشكل شائع في الشهر الثالث على وجه الخصوص.
إصابات قاع الحوض:
عندما تتسبب الإصابات السابقة لقاع الحوض في ألم قاع الحوض ، وهو ما يصيب المرأة في وقت مبكر من الحمل ، ويتطور هذا الألم مع تطور الحمل.
هذه آلام طبيعية ناتجة عن الإصابة السابقة ولا داعي للقلق بشأنها.
التعامل مع تقلصات الرحم في الشهر الثالث:
- الجلوس للراحة معظم الوقت مع تغيير وضعية الجلوس.
- تأكد من أخذ حمام ساخن لإرخاء العضلات.
- تمارين الاسترخاء لتقليل التشنجات.
- ضع وعاء سيليكون مملوء بالماء الدافئ فوق مكان الألم.
- اشرب كمية كافية من الماء خلال النهار.
متى يجب زيارة الطبيب؟
- ألم شديد مستمر.
- الشعور بتقلصات في المهبل.
- وجود نزيف غريب أو إفرازات.
- أعراض في الجسم غير خاصة بالحمل مثل الدوخة وآلام الرقبة والكتف واضطراب الجهاز الهضمي.
