أهمية البيض للشعر ، سؤال طرحته العديد من الفتيات والنساء ما إذا كان للبيض أهمية كبيرة ، وما قيمته العالية في تغذية الشعر؟ الجواب أن للبيض فوائد متعددة ، منها المساعدة على نمو الشعر ، بالإضافة إلى استخدامه كعلاج لمنع تساقط الشعر ، لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين ، وكذلك المعادن ، وهي من أهم العناصر. التي يحتاجها الجسم ، حتى يكون الإنسان بصحة جيدة ، كما أنه من أهم المعادن للحصول على شعر صحي ولامع وقوي ، فهذه الفيتامينات وبالأخص فيتامين ب المركب وكذلك البروتينات الموجودة في البيض تساهم لإعطاء قوة للشعر من الجذور ، والمساهمة في منحها ملمسًا جيدًا ومتماسكًا.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: الطرق الطبيعية لعلاج قشرة الرأس
أهمية البيض للشعر
العناصر الغذائية الموجودة في البيض جعلته من أفضل العناصر الغذائية الطبيعية للشعر وخاصة صفار البيض وكذلك البياض ، ويمكن صنع أقنعة مناسبة لجميع أنواع الشعر الجاف أو الدهني أو غيره ، لأنها تمنح الشعر تغذية جيدة. ، لاحتوائه على:
- البيوتيننجد هذا العنصر داخل صفار البيض ويساعد على منع تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر.
- الفيتاميناتالبيض غني بالفيتامينات التي يحتاجها الشعر بالإضافة إلى حمض الفوليك.
- بروتينتوجد نسبة كبيرة من مكونات البروتين داخل بياض البيض ، بالإضافة إلى عنصر الكالسيوم والفوسفور ، والعديد من العناصر الأخرى التي لها أهمية كبيرة لجميع أنواع الشعر.
- يحتوي البيض على الحديد والنحاس ، وهو عنصر مهم جدًا للشعر.
- أوميغا 3: يحتوي البيض المنتج في المزارع على نسبة كبيرة من الأحماض تسمى أوميغا 3 ، والمعروفة بأهميتها الكبيرة للشعر.
- فيتامين بيحتوي البيض على نسبة كبيرة من فيتامين ب المعروف بمساعدته على نمو الشعر.
أهمية البيض لنمو الشعر ومنع تساقطه
يحتوي البيض على كمية كبيرة من العناصر الغذائية الهامة ، مثل الفيتامينات والمعادن المختلفة ، والتي تساعد على تحقيق معدلات مبهرة من نمو الشعر ، وللاستفادة من ذلك عن طريق زيادة النمو ، يجب إضافتها إلى الوجبة اليومية ، حيث أنها توفر العديد من العناصر التي يحتاج جسم الإنسان خاصة لنمو الشعر ، أو يمكننا عمل ماسك يساعد على زيادة سماكة الشعر ، بالإضافة إلى تحفيزه حتى تكون الجذور متماسكة وقوية مما يقلل من تساقط الشعر.
قد تكون مهتمًا أيضًا بـ: كيفية تمشيط شعر مستعار والعناية بوصلات الشعر
أهمية البيض لعلاج تجعد وتقصف الشعر
يعتبر البيض من أفضل مصادر البروتين اللازم لتنعيم الشعر ، خاصة بعد تعرض الشعر لكميات كبيرة من الأصباغ وبعض المواد الكيميائية الضارة ، خاصة وأن البروتين مهم في علاج الشعر الهش والمجعد ، خاصة وأنه يحتوي على حمض الفوليك: جيد جدًا في جعل الشعر رطبًا ومرنًا بشكل رائع ، لاحتوائه على كمية هائلة من مادة اللوتين التي تساعد في علاج تقصف الشعر ، ويعمل على علاج نسيج الشعر بشكل عام ، والحصول على جميع فوائد البيض. من ناحية معالجة الشعر المجعد والهش ، نضع قناع البيض بالإضافة إلى مجموعة من الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند ، حتى نتمكن من الاستفادة القصوى من العناصر الطبيعية من الزيوت والبيض معًا.
أهمية البيض لإصلاح الشعر المتضرر
تكمن أهمية البيض للشعر في علاج الشعر التالف في الآتي:
- يعتبر البيض من أفضل الأشياء التي تساهم في علاج الشعر التالف ، لاحتوائه على مادة الكيراتين التي تدخل في علاج الضرر في بنية الشعر ، ويمنحه لمعاناً وتغذياً رائعين.
- كما أن صفار البيض يساعد على زيادة وترطيب الشعر ويمكن استخدامه أيضًا لعلاج مشاكل فروة الرأس مثل مشكلة قشرة الرأس التي تصيب الكثيرين ويمكن علاجها عن طريق التدليك باستخدام قشرة الرأس والبيض مما يساعد على تحسين أداء الدم. الدورة الدموية في فروة الرأس.
- كما أنه يساعد على توفير الرطوبة والتغذية التي يحتاجها الشعر.
هنا حددنا أهمية البيض للشعر خاصة في علاج التلف الذي يمكن أن يصيب الشعر مثل التلف أو التعرض لبعض المواد الكيميائية أو الأصباغ أو لعلاج تقصف الأطراف ، حيث أنها غنية بالعناصر الغذائية وخاصة الكرياتين.