مشروبات علاج نزلات البرد كثيرة ومتنوعة ، وكثير من الناس يلجأون إليها ، خاصة في فصل الشتاء ، لعلاج ما يتعرضون له من نزلات البرد ، مثل الأنفلونزا ، التي يصاحبها صداع وآلام شديدة في المعدة. .
مشروبات لعلاج البرد
هناك الكثير من المشروبات وكلها فعالة في علاج الزكام ومن أهمها:
أولاً : مشروب القرفة والزنجبيل
هذا المشروب مشروب ساخن يساعد بشكل كبير في تقليل الآثار الجانبية للبرد.
ثانياً : مشروب الليمون
وهو من المشروبات التي لها خواص تطهر المعدة من أي سموم أو جراثيم أو بكتيريا بداخلها وتشفي من نزلات البرد الحادة.
ثالثاً : مشروب شوربة الدجاج
يعتبر من أنواع العلاج الطبيعي المستخدم في علاج نزلات البرد الحادة.
رابعاً : مشروب اليانسون
وله فوائد صحية لا حصر لها ، حيث يعالج ضيق التنفس المصاحب لوجود الزكام ، بالإضافة إلى أنه يطرد البلغم.
خامساً : مشروب البابونج
يعتبر من المشروبات الطبيعية ذات الرائحة القوية التي تعمل على تهدئة الأعصاب ، بالإضافة إلى علاج الأعراض المصاحبة لنزلات البرد مثل العطس والسعال.
من هنا سنكتشف الحلول والمقترحات لعلاج الملل والقلق في الدراسات
مشروبات للبرد والرشح
هناك عدة مشروبات لعلاج نزلات البرد ، من أهمها:
أولاً : الشاي الأخضر بالليمون والمحلى بالعسل
يمكن لهذا المشروب تفكيك الاحتقان الذي يصيب الحلق أو الأنف.
علاوة على ذلك ، يعالج نزلات البرد لاحتوائه على كميات عالية من مضادات الأكسدة.
ثانياً : مشروب اليانسون
يعتبر من المشروبات الضرورية لنزلات البرد والتهاب الحلق لأنه يهاجم جميع الفيروسات الموجودة ، مما يعني أنه يطرد البلغم.
ثالثاً : مشروب ورق الجوافة
يعتبر من المشروبات الغنية بالعديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي ، وأحد العناصر الضرورية للجسم ومنها على سبيل المثال الحديد.
رابعاً : مشروب أوراق التوت
يحتوي على عناصر فعالة يمكن أن تخفف من أعراض البرد والتهاب الحلق والبرد عن طريق غلي هذه الأوراق وتحليتها بالعسل.
من هنا يمكنك معرفة ذلك تشخيص وعلاج انخفاض حرارة الجسم عند الأطفال
مشروبات للوقاية من نزلات البرد
1. مشروب الشمر
وهو من المشروبات التي تعالج الربو أو السعال ، مما يقي من نزلات البرد التي تصيب الناس بكثرة.
2. مشروب القرفة
القرفة مشروب ضد نزلات البرد لأنها تحمي الجسم من التعرض لنزلات البرد وتلعب دوراً فعالاً في علاج نزلات البرد.