“تجربتي في علاج الشعر الخفيف وراثيًا كانت مزيجًا من الإحباط والفرح في النهاية. كثير من الناس يتساءلون عما إذا كان من الممكن علاج تساقط الشعر الوراثي وكيفية علاجه. تؤثر الجينات باستمرار على الحالة الصحية للشخص ، وبالتالي نفسياً ، بسبب شعورهم بالاختلاف وقلة من حولهم. نقدم كل تفاصيل التجربة على موقع القمة.
تجربتي في علاج الشعر الخفيف وراثيًا
تروي إحدى النساء تجربتها في علاج الشعر الخفيف وراثيًا: “كان شعري يتساقط قبل الحمل والولادة لأسباب وراثية ، واستمر في التساقط حتى الآن. لم أفكر كثيرًا ، لكني كنت أستخدم مجموعة من الزيوت بشكل منتظم. بعد الولادة ، قررت اتباع نظام غذائي ، والأطعمة التي قدمها لي الطبيب كانت الفواكه والخضروات ، والسمك ، واللبن المحمص ، والخبز المحمص”.
كما نصحتني بمجموعة من الفيتامينات وحبوب الحديد ، حيث كنت أعاني من فقر الدم ، وكذلك حبوب الخميرة ، وبالفعل أصبح شعري طويلًا جدًا ، أنصحك بعد تجربتي في علاج الشعر الخفيف وراثيًا أن تتخذ قرارًا بعلاج الشعر الخفيف وراثيًا ، لأنه ليس مستحيلًا أبدًا.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع الجرجير لتكثيف الشعر
أسباب تساقط الشعر وراثيًا
اكتشف أسباب تساقط الشعر الوراثي عند الرجال والنساء ، وهذه الأسباب هي:
- يعود السبب الرئيسي لتساقط الشعر الوراثي ، سواء عند الرجال أو النساء ، إلى التأثيرات الكبيرة على الجينات أو الهرمونات.
- تلف الخلايا وبصيلات الشعر.
- نقص البروتينات والفيتامينات الأساسية للشعر.
- داء الثعلبة.
- فقدان الوزن المفاجئ
علاج وراثة الشعر الخفيف طبيًا
يُحبط تساقط الشعر المزمن الكثير من الناس ، نساءً كان أم رجالاً ، ويشعرون بأنهم صغار وسط الآخرين ، خاصة إذا تلقوا أسئلة حول ضعف شعرهم ، ونسبة من يعانون من هذه الظاهرة ليست صغيرة ، بحسب الدراسات ، هناك أربعة أشخاص يعانون من هذه الظاهرة من أصل 10 أشخاص ، وعلاج الشعر الخفيف وراثيًا هو:
- تختلف طريقة العلاج المتبعة لكل حالة حسب مرحلة المريض الذي يعاني من تساقط الشعر ومرضه وتاريخه الوراثي ، وإذا واجهت هذه الظاهرة فعليك استشارة الطبيب فورًا ، ويفضل الأطباء دائمًا استخدام علاجات الشعر الطبية والالتزام بها.
- الأدوية التي تعالج تساقط الشعر لمدة ستة أشهر على الأقل لرؤية نتائج علاج مرضية في وقت قصير.
- دواء فيناسترايد: إنه مخصص للرجال لأنه يؤثر على هرمون التستوستيرون.
- أما المينوكسيديل يجوز للمرأة والرجل مجتمعين وضعها مرتين أسبوعياً ، وتوضع على الشعر الجاف.
- حقن البلازما: تعمل حقن البلازما على تحسين دورة الخلايا الجذعية في فروة الرأس وتساعد أيضًا في إنتاج وإنبات بصيلات الشعر ، ويوصى باستخدامها بانتظام لمدة لا تقل عن 3 أشهر.
- البوتوكس للشعر: البوتوكس هي تقنية جديدة تساعد على تقوية خصلة الشعر ، وتعالج الشعر التالف والمجهد ، وكذلك الشعر المجعد ، وتعمل على زيادة كثافته ، وإعادته إلى الصحة والحيوية.
- استعمال الكولاجين: يعد الكولاجين عنصرًا مهمًا جدًا في تكوين فروة الرأس ، حيث يحسن حالة الشعر ونموه ، ويعمل على زيادة كثافته بمرور الوقت ومع الاستخدام المنتظم ، وتختلف طرق العلاج حسب ما يراه الطبيب مناسبًا للحالة.
- الميزوثيرابي بالحقن: هي عبارة عن حقن مواد تغذي فروة الرأس والشعر وتمنع فقدانها الهائل والوراثي بمرور الوقت ، من خلال إبر رفيعة لا تسبب الألم ، وتتكون من معادن وفيتامينات وأنزيمات مفيدة للشعر.
طرق أخري لعلاج وراثة الشعر الخفيف
يوجد العديد من علاجات الشعر بدون أدوية ، ومن بين هذه العلاجات:
1ـ المكملات الغذائية
استخدام المكملات الغذائية هو:
- قبل البدء في تناول المكملات الغذائية ، يجب اتباع وجبات صحية ومتوازنة ، لأنه بدون التغذية الداخلية لا يمكن للمكملات أن تؤدي دورها المطلوب ، ويجب استخدام المكملات الغذائية بشكل دوري ، لأنها تساعد في تقليل كمية التساقط التي تحدث يوميًا.
- تساعد هذه المكملات في تقوية جذور فروة الرأس ، وبالتالي تقليل تساقط الشعر السريع والسريع.
- من المكملات الغذائية الضرورية والمهمة للجسم والشعر: (البيوتين والزنك والحديد والفيتامينات AC).
2ـ خلطة الليمون والماء
تجربة خلط الليمون والماء كالتالي:
- يُمزج الليمون جيدًا مع الماء حتى يمتزج جيدًا.
- بللي فروة الرأس أولاً ، ثم ضعي المزيج لمدة 5 دقائق.
- اتركي الخليط لمدة 15 دقيقة.
- بعد ذلك ، يتم غسلها جيدًا بالماء الدافئ.
3ـ حبوب البيوتين
تعتبر حبوب البيوتين من أفضل الأدوية التي تنشط الدورة الدموية في الرأس ، حيث إنها تقوي وتعزز نمو الشعر وتساهم في تكثيفه ، ويجب تناولها بانتظام لمدة لا تقل عن 3 أشهر ، ولكن لا تتناولها إلا بعد استشارة الطبيب للتأكد من أن طبيعة جسمك تقبل الدواء.
4ـ حبوب بريورين
تؤثر حبوب بريورين على سماكة الشعر ، وتعمل على تقوية البصيلات ، وتحفيز وزيادة إنتاج الشعر ، ومن طرق علاج الشعر الضعيف وراثياً أيضًا حبوب Fast Grow وهي فعالة جدًا في إطالة الشعر.
5ـ زراعة الشعر
الطريقة الأكثر شيوعًا لعلاج الشعر الوراثي هي زراعة الشعر.
- العلاج الأكثر جذرية لتساقط الشعر الوراثي وخفة الشعر هو زراعة الشعر أو استخدام الشعر المستعار.
- لا يتعلق الأمر فقط بزراعة الشعر الجراحية ، ولكن هناك بخاخات الشعر التي تعالج وتقلل من ظهور الشعر الخفيف.
- أكبر عيب في زراعة الشعر هو ارتفاع تكلفتها.
إقرئي أيضاً: تجربتي مع الضفيرة لإطالة الشعر
التعامل الصحيح والصحي مع الشعر
بعد معرفة تفاصيل تجربتي في التعامل مع الشعر الخفيف وراثيًا ، فإن أحد العوامل التي تؤدي إلى تفاقم مشكلة ترقق الشعر وراثيًا هو سوء التعامل مع الشعر وطبيعة خصلة الشعر. لذلك عليك أن تنتبه جيدًا لكيفية تعاملك مع شعرك.
- تجنب دبابيس الشعر الحادة لأنها تقص الشعر وتكسره.
- تقليل المعالجات الحرارية مثل الحديد والبروتين.
- لا تجلس في الشمس لفترات طويلة.
- لا تمشطي الشعر وهو مبلل.
- خذ أوميغا 3 لأنها تحمي الشعر من التساقط والتوتر على مظهره وتكثيفه بمرور الوقت.
بعد عرض تجربتي في علاج الشعر الخفيف وراثيًا ، أشجعك على البدء في رحلة العلاج ولا داعي للخجل أو اليأس ، لأن كل مرض له علاج ، والعلاج وإجابته يأتي إلى الطبيب ومتابعته بانتظام حتى يتمكن من تشخيص حالتك في كل فترة علاج ، ومعرفة ما إذا كان هناك استجابة أم لا ، ولضمان النجاح في نهاية رحلة العلاج.