أسباب آلام الحوض في الشهر الأول من الحمل شائعة بين النساء الحوامل ، وبمجرد ظهور أعراض الحمل ، فإن أحد أعراضه الأولى هو الشعور بألم في الحوض ، وتحاول المرأة الحامل معرفة الأسباب وإجراء عمليات بحث كثيرة ، لذلك يوفر الموقع العلوي معلومات عنها.
اسباب آلام الحوض في الشهر الأول من الحمل
هناك العديد من النساء الحوامل اللواتي يعانين من آلام في الحوض في الشهر الأول ، ومن الطبيعي أن يحدث هذا لأن الهرمونات داخل جسمها تتغير ، وهناك عوامل أخرى ، بما في ذلك ما يحدث في الأشهر الأولى من الحمل ، بما في ذلك ما يحدث في الثلث الثاني منه ، وعند الولادة ، ونعرض هذه العوامل بالتفصيل على النحو التالي:
1 اسباب آلام الحوض في الشهور الأولى
عادة ما تعاني المرأة الحامل من آلام في الحوض وخاصة في الأعضاء التناسلية المتمثلة في المبايض وقناتي فالوب والمهبل ، ويعتبر هذا الإحساس طبيعيًا للأسباب التالية:
- إمساك.
- التهاب المسالك البولية وتؤدي إلى ألم وحرقان أثناء التبول وكذلك ألم في الحوض والبطن.
- غازات.
- النفخ
- تقلصات.
- يتكيف الجسم مع نمو الرحم ، ويحدث ذلك في الحوض نتيجة تمدد الرحم لتهيئة الحالة لمجيء الجنين ، وبالتالي يحدث الضغط على العضلات ويشبه آلام الدورة الشهرية عند حدوثها.
- حمل خارج الرحم.
- وجود مرض في الجهاز الهضمي ، مثل الارتجاع المعدي المريئي ، والذي يحدث بسبب تكرار ارتجاع حمض المعدة إلى الأنبوب الذي يربط الفم بالمعدة.
- تكيسات المبيض تتطور هذه الأكياس بسبب طريقة إفراز المبايض للبويضات وتعتبر غير ضارة وتتطور أثناء الحمل ، ومع زيادة حجم الرحم يزداد الضغط على المبايض مسببة الألم ، لذلك يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن..
اقرأ أيضًا: أعراض الحمل بتوأم في كيس واحد
2 أسباب آلام الحوض في الثلث الثاني من الحمل
هناك آلام تشعر بها الأم في الثلث الثاني من الحمل في منطقة الحوض ، وهي آلام الأربطة المستديرة ، أي التراكيب الموجودة في منطقة الحوض التي تساعد على دعم جوانب الرحم ، بحيث تتسع لتلبي نمو الطفل خلال هذه الفترة ، مما يسبب ألمًا في البطن والحوض.
3 أسباب آلام الحوض في أواخر الحمل
تحدث بعض أسباب آلام الحوض قبل الولادة ، ومنها:
- يسبب الضغط الناتج عن وزن الجنين ألمًا في الجزء السفلي من الحوض وضغطًا على الأعصاب الممتدة من المهبل إلى الساقين ويزداد مع زيادة وزن الجنين.
- تنفصل المشيمة عن جدار الرحم مسببة ألمًا في الحوض ونزيفًا مهبليًا.
- تظهر انقباضات براكستون هيكس في الشهر التاسع ، وهي تقلصات رحم غير مؤلمة تحدث بشكل متزايد أثناء الحمل ، وتحدث بسبب الجفاف الذي يحدث في بداية الأسبوع العشرين من الحمل.
- المخاض المبكر وظهور أولى علامات المخاض يسبب الألم بسبب امتلاء الحوض وتسرب السوائل من المهبل وانقباضات مصحوبة بألم في الظهر.
ما هو آلام الحوض عند المرأة الحامل
تحدث نتيجة ارتخاء الحوض وخاصة في منطقة العانة ، ومن الطبيعي الشعور بألم في العانة مصحوبًا بتورم أثناء الحمل ، وتعرف هذه الحالة باسم تشعب العانة ، وخلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، يفرز الجسم هرمون ريلاكسين لإرخاء الحوض لتسهيل عملية الولادة ، مما يسبب الألم ، وذلك للأسباب التالية:
- يسبب عيب في أحد مفاصل الحوض ألمًا في باقي المفاصل.
- حركة غير متساوية لمفاصل الحوض.
- تغييرات في أداء العضلات الداعمة لمفاصل الحوض.
عوامل تسبب ألم الحوض بشكل أكبر
قد تتعرض المرأة الحامل لعوامل معينة تسبب المزيد من الألم في منطقة الحوض ، بما في ذلك:
- الإصابة الأمامية في منطقة الحوض.
- قبل الحمل ، كانت تعاني من آلام في الحوض أو المفاصل.
- فرط الحركة في جميع المفاصل.
- ظهور آلام الحوض أثناء الحمل السابق.
- السمنة قبل الحمل.
أسباب خطيرة لآلام الحوض عند الحامل
تتطلب بعض الأعراض عناية طبية عند التعرض لها ، بما في ذلك:
- التهاب الزائدة الدودية.
- ألياف الرحم.
- الولادة المبكرة.
- تمزق الرحم.
- إجهاض.
- الحمل خارج الرحم.
اقرئي ايضا: اعراض الحمل قبل يومين من الدورة حسب التجربة
علاج آلام الحوض عند المرأة الحامل
قد لا تتعافى المرأة الحامل تمامًا قبل الولادة ، لكن العلاج يمكن أن يقلل من شدة الألم.
- التمارين الرياضية المائية.
- العلاج الطبيعي باستخدام اليد لضمان الحركة الطبيعية لمفاصل الحوض والورك والعمود الفقري.
- اتبعي نصائح المختصين فيما يتعلق بوضع الجسم أثناء الولادة ، وموقعه أثناء رعاية الطفل ، وكذلك أثناء الجماع لتقليل آلام الحوض.
- استخدم معدات مثل أحزمة دعم الحوض أو العكازات.
- التمارين الهوائية التي تقوي عضلات قاع الحوض والظهر والمعدة والوركين.
- تقليل الألم باستخدام التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد دون استخدام الأدوية.
عندما تعانين من آلام الحوض ، فمن الممكن التعامل معها في البداية ، ولكن عندما تصبح شديدة ، من الضروري استشارة طبيب مختص ومعرفة السبب من أجل تجنب مشكلة مثل الولادة المبكرة أو الإجهاض.