فقرة صحية للاذاعة المدرسية

فقرة صحية للإذاعة المدرسية ، وهذا ما سأقدمه لك اليوم في خطوط هذا المقال ، لإضافته إلى عرض الصباح المدرسي ، لأن الصحة هي أغلى شيء لدى الشخص ، وبدون ذلك ، لا يستطيع أن يفعل كل الشؤون المختلفة ، لا شيء أكثر ثمنًا من الصحة ، فهو يعلم أن هناك أي شيء يمكن أن يكون مريضًا في كل شيء ، ويفضل أن يصبح أي شيء صحة في كل شيء ، وهو ما يعلمه حقًا ، وهو ما يعلمه. يثري الجميع.

فقرة صحية للاذاعة المدرسية

إذا كنت طالبًا تبحث عن قسم صحي لراديو المدرسة لتقديمه في التجمع الصباحي لمدرستك ، في هذه الفقرة نقدم لك مقطعًا قصيرًا يمكنك استخدامه في الراديو المدرسي حول موضوع الصحة على النحو التالي:

• الصحة تاج ترتديه على رأسك ، ولن تعرف قيمته إلا عندما تعاني لا قدر الله من مرض يعطل حياتك ، وتتمنى أن يعود هذا الوقت إليك كما كنت.
• عندما تكون مريضًا وتحتاج إلى إعالة نفسك ، تصبح أكثر وعيًا بقيمة صحتك ولا يوجد من يدعمك. إذا لم تحتفظ به ، ولا تدافع عنه ، فاعلم أنك لا تستحقه ، وفي اليوم الذي تخسره ، لا يمكنك إلا أن تلوم نفسك ، لذلك ننصحك بالحفاظ على صحتك من خلال تناول الطعام الصحي والابتعاد عن أي شيء ليس في صالحها.

• تجنب التدخين وجميع السلوكيات المضرة بصحتك ، ومارس الرياضة كل يوم ، حتى لو كان مشيًا لمدة نصف ساعة.
• اذهب إلى الفراش مبكرًا واستيقظ مبكرًا ، وستلاحظ فرقًا في الطاقة ، بالإضافة إلى مستوى تركيزك ونشاطك.

نصائح وإرشادات صحية للاذاعة المدرسية

يمكنك تشغيل مقطع مفيد على الراديو المدرسي يتضمن بعض النصائح والإرشادات التالية:

• في البداية ، يجب تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية للحفاظ على صحة الجسم ، مثل الخضار والفواكه ، وشرب الحليب ، وكذلك الكثير من الماء.
• تجنب الأطعمة غير الصحية مثل الكعك والشوكولاتة ، ولا تفرط في المشروبات الغازية والمنشطات مثل القهوة والشاي.
• يجب تجنب الزيادة المفرطة في الوزن وإذا حدث ذلك ، فاطلب المشورة المتخصصة.
• تناول وجبة الإفطار كل يوم قبل المدرسة ، حتى يكون جسمك نشيطًا ويمتلك الطاقة اللازمة.
• تجنب الجلوس أمام أجهزة التلفاز وأجهزة الكمبيوتر لفترات طويلة واستبدالها بأنشطة أخرى مثل اللعب والتمارين الرياضية.
• تناول الطعام في المنزل وتجنب تناول الوجبات الخفيفة خارج المنزل

نصائح صحية للاذاعة المدرسية لطلاب المدارس

يمكنك عزيزي المدرس أن تنصح طلابك بالبقاء بصحة جيدة في المدرسة من خلال إعداد مقطع صحي للراديو المدرسي على النحو التالي:

• تعمل قوة الجسم وطاقته أثناء النهار والنوم الكافي على تنظيم مستويات السكر في الدم.
• تجنب الأكل في المطاعم أو تناول الوجبات السريعة ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون ، مما يزيد من قلة النشاط وثقل الحركة.
• تجنب الإفراط في تناول الشاي والقهوة ، حيث أنهما من المشروبات المنشطة التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين ، مما يؤدي إلى الأرق والقلق ليلاً ، وهو ما ينعكس في الاهتمام اليومي.
• ابتعد عن الأماكن المزدحمة ولا تتواصل مع كثير من الناس في مكان مغلق ، لتجنب الإصابة بأي أمراض ، بما في ذلك نزلات البرد.

فقرة صحية للاذاعة المدرسية عن فيروس كورونا

فيروس كورونا يمكننا التحدث عنه في فقرة صحية في راديو المدرسة وهو ما لم يكن موجودا من قبل ولكنه الآن تسبب في حالة من الذعر والقلق بين المواطنين حول العالم ، لذلك نقدم لكم فقرة هل تعلم أن فيروس كورونا قدمه الطالب …….

• بداية اكتشاف الفيروس في الستينيات بعد الميلاد ، وظهر مؤخرًا في هونغ كونغ بالصين ، وقد أصاب العديد من الأشخاص حول العالم وزاد معدل الوفيات بسبب فيروس كورونا.
• عندما تم فحصه تحت المجهر ، وجد أنه على شكل تاج ، يبلغ طوله حوالي 120 إلى 160 نانومتر.
• تحتوي مادته الوراثية على أكثر من 30 قاعدة نيتروجينية.
• يصيب الإنسان والحيوان ويمكن أن ينتقل من حيوان إلى آخر.
• الخفافيش هي السبب الرئيسي لهذا الفيروس الشرس.

في نهاية مقالنا اليوم عن مقطع من الصحة للراديو المدرسي نتمنى أن تكونوا قد اكتسبتم بعض المعلومات المفيدة عن أهمية الصحة والتي يمكن استخدامها في راديو الصباح المدرسي ، ونأمل أن نكون قد أضفنا معلومات جديدة مفيدة وممتعة لجميع الطلاب.