الحبوب التي تسبب الحيض قبل الوقت المتوقع من الأمور التي تريد كثير من النساء معرفتها ، سواء كان ذلك لحضور مناسبة معينة أو قدوم شهر رمضان أو غير ذلك.
حبوب تنزل الدوره قبل موعدها
هناك حبوب تساعد على تنشيط الدورة الشهرية قبل أن تعود ، وتشمل هذه الأدوية ما يلي:
1 نوريثيستيرون
يستخدم هذا الدواء للحث على الحيض قبل موعده ، وهو هرمون البروجسترون ، ولكن هناك بعض الآثار الجانبية التي قد تصاحب هذا الدواء ، وهي كالتالي:
- صداع نصفي.
- فترات طويلة
- زيادة في نمو الشعر في الأماكن غير المرغوب فيها.
- تورم الثدي
- زيادة الوزن.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع فترة متأخرة
2 ميدروكسي بروجسترون
يمكن استخدام هذا الدواء لتقصير الدورة الشهرية قبل أن تعود ، حيث يمكن تقصيرها في غضون ساعة ، وهو هرمون البروجسترون الاصطناعي ، وقد تصاحب هذا الدواء بعض الآثار الجانبية ، على النحو التالي:
- مشاكل النوم.
- زيادة الوزن.
- ظهور حب الشباب.
- الحيض الغزير.
- تغير المزاج
- تورم الثدي
- غثيان.
- ألم الرأس.
3 حبوب فيتامين ج
يمكن استخدام حبوب فيتامين سي لتقليل الدورة الشهرية لأن فيتامين سي يؤثر على البروجسترون والإستروجين ، وهما الهرمونان المسؤولان عن الدورة الشهرية.
4 حبوب الأسبرين
تساعد حبوب الأسبرين على تقليل الدورة الشهرية ، كما أن طول مدة تناول الأسبرين يؤدي إلى إطالة فترة الحيض ، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول الحبوب لتقليل الدورة الشهرية.
المشروبات الطبيعية التي تساعد على نزول الدورة الشهرية
تبحث عن حبوب تسبب توقف الدورة الشهرية قبل موعد استحقاقها ، فإن المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تساعد في حدوث الدورة الشهرية تأتي على النحو التالي:
- البابونج.
- بَقدونس.
- قرفة.
- إكليل الجبل.
- حكيم.
- الخاتم.
- مردقوش.
- المنفاخ.
- الهندباء.
- زنجبيل.
- حبوب السمسم.
- كوهوش السوداء.
- دونغ كاي
تنزيل الدورة الشهرية بالأغذية
تساهم بعض الأطعمة في بدء الدورة الشهرية ، ومن هذه الأطعمة:
- كرفس.
- جزر.
- العدسات
- عصير قصب السكر.
- ميعاد.
- عصير قصب السكر.
- الموزة.
- صيد السمك.
- الأرز.
- بابايا.
- طماطم.
- سبانخ.
- التوت.
- الكرنب.
الطرق الطبيعية لتنزيل الدورة الشهرية
أثناء البحث عن حبوب تقلل الفترة قبل موعد استحقاقها ، وجد أن هناك طرقًا طبيعية لتقليل الدورة الشهرية ، وهي كالتالي:
1 الحد من التوتر والقلق
يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى تأخير الدورة الشهرية ، وهناك طرق لتقليل التوتر والقلق ، مثل:
- مارس اليوجا أو التأمل.
- ممارسة أوقات الفراغ.
- الجلوس مع الأصدقاء وأفراد الأسرة.
اقرأ أيضًا: حبوب دوفاستون للدورة الشهرية
2 الكمادات الدافئة أو الاستحمام
أخذ حمام ساخن أو كمادات دافئة في منطقة البطن يمكن أن يساعد في الدورة الشهرية ، حيث أنه يساعد على استرخاء العضلات المشدودة ويمكن أن تساعد الحرارة في زيادة تدفق الدم إلى المنطقة.
تلجأ بعض النساء إلى تناول الحبوب التي تؤدي إلى ظهور الحيض بشكل مسبق لسبب ما ، ويجب استشارة الطبيب قبل تناول هذه الحبوب ، وهناك طرق طبيعية تساعد على التخلص منها.