فن الرد المهذب على الكلمات الجارحة. كم مرة تعرضت لموقف أغضبك ولم تستطع الاستجابة؟ كم مرة كنت في مواقف لم تستطع فيها إبقاء ردود أفعالك عند مستوى مناسب من الأدب؟ كم مرة تعرضت لملاحظات مؤذية أو أسئلة محرجة ، وكان ردك عنيفًا أو غاضبًا أو فظًا ، وبعد فترة قصيرة قلت لنفسك (ما كان يجب أن أجيب بهذه الطريقة) ، (كان يجب أن أجيب بهذا) ، (كان من الأفضل لو كبحت غضبي وقلت هذا أو ذاك) ، لأننا كتبنا لك هذا المقال بأسلوب مؤلم.
فن الرد المهذب على الكلام الجارح
نحن نمر بمواقف في حياتنا اليومية تتطلب اللباقة والتأدب ، وبما أنك شخص مؤدب وليس معتادًا على إهانة الآخرين ، حتى لو قاموا بإهانتك ، فأنت بحاجة إلى وقت للتفكير في الرد المناسب ، لكن لا يمكنك العثور عليه أو العثور عليه ، لكن الأوان قد فات.
أفضل 7 طرق لتعلم فن الرد المهذب على الكلام الجارح
هناك عدة طرق للتعامل مع الكلمات الجارحة والمواقف المحرجة ، من أهمها:
- التجاهل: التجاهل هو أحد أفضل الطرق للرد على الكلمات الجارحة. إن تجاهل الشخص الذي يسيء إليك يجعله يشعر بأنه غير مهم ، وهذه أفضل طريقة للرد.
- الاستجابة الهادئة: إذا كنت لا تستطيع البقاء صامتًا وتجاهلًا وكان عليك الرد ، فدع ردك هادئًا. حاول أن تتنفس بعمق بهدوء واجعل إجابتك مصحوبة بابتسامة بسيطة وحركة بطيئة للعيون. أؤكد لك أن هذه الطريقة ستجعله يشعر أنك لم تتأثر بكلماته الجارحة تجاهك ، ويمكن لرد فعلك أن يستفزه ويمنعه من تكرار مثل هذا السلوك.
- المواجهة: هنا نعني المواجهة بالنقاش الهادئ واستخدام الكلمات المهذبة. اختيارك لهذه الطريقة يجبرك على التراجع ، لذا احرص على عدم قول كلمات فظة أو مسيئة. كن حذرا ولا تتعجل.
- الاعتزال: قال سيدنا عمر بن الخطاب – رضي الله عنه -: تقاعدوا مما يؤذيكم. إذا نظرت في هذه الكلمات الثلاث بعناية ، فستجد جميع الأدوية هناك.
- اثبت نفسك: أي القيام بالمزيد من المواقف والأفعال التي تثبت أنك شخص جيد ذو أخلاق أو أنك لا تتميز بما قاله الناس عنك أشياء سيئة ، وأنك تقدر سلوكك المهذب لتثبت لنفسك وللآخرين مدى أخلاقك الحميدة.
- رد بلطف: هذا ما حثتنا جميع الأديان السماوية على القيام به. “الكلمة الطيبة صدقة”. يعد الرد على أي جريمة بلطف من أعلى ردود الفعل وأصعبها ويتطلب الكثير من الصبر والممارسة من جانبنا. طبعا هذا سيحرج من يؤذيك ، وسوف يجتمعون مرة أخرى وربما يأتون إليك يعتذرون.
- اذكر الحقائق: أي الكشف عن حقيقة الشخص الذي يسيء إليك لمن حولك ردًا على جرحهم وإهانتك ، كطريقة لك لثنيهم ، ومواجهة نقاط ضعفهم ، وتعكس صورتهم في عيون الآخرين حتى يتوقفوا عن إيذائك.
أهم النصائح للرد المهذب على الكلمات الجارحة
قدم الخبراء عدة نصائح للتعامل مع المواقف والكلمات المحرجة التي قد تصادفها في حياتك اليومية ، ومن أهمها:
- حاول أن تأخذ بعض الوقت قبل الرد لتهدئة غضبك والتفكير في الرد المناسب على الموقف.
- غيّر وضعك أو نشاطك ، مثل الجلوس إذا كنت واقفًا ، أو النهوض لشرب الماء ، أو أي شيء آخر يناسبك في ذلك الوقت.
- اسأله أو كرر ما قاله: هل قصدت حقًا أن تؤذيني بكلماتك؟ او ماذا تقصد بكلماتك؟ لا يزال بإمكانك مناقشتها.
- حوّل الموقف إلى مزحة حتى تتمكن من التخلص منها بلطف ومرح.
- أجبه بهدوء ، نعم بهدوء ، حافظ على لباقتك وهدوءك ، وأجب دون إهانة.
- يمكنك أن تطلب من صديق مساعدتك في اختيار إجابة مناسبة ومهذبة.
بما أنك وصلت إلى خاتمة حديثنا فهذا يعني أنك شخص مهذب يأخذ بعين الاعتبار مشاعر الآخرين ومستعد لاختيار ردودك حتى في المواقف التي تتعرض فيها للكلمات الجارحة التي تسبب لك ضغوطًا كثيرة يمكن أن تؤدي إلى مشاكل نفسية واجتماعية.
الأحمق يكلمني بكل قبح ، لذلك أكره أن أجيب عليه
يزيد من الغباء فيزداد الحلم مثل العود الذي يحترق جيدا