تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين، يعاني الكثير من النحافة ويبحثون دائمًا عن طرق مفيدة وسهلة لزيادة الوزن ، بعيدًا عن استخدام الأدوية ومستحضرات التجميل ، والحلبة من المشروبات التي تساعد على فتح الشهية لدى الفرد وبالتالي زيادة الوزن ، لذلك نحن سنتعرف من خلال موقعنا على تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين ، بالإضافة إلى ذكر ماهية مشروب الحلبة وطريقة استخدام الحلبة بدون رائحة ، وسنذكر أيضًا وصفات الحلبة للتسمين بالحليب والحلبة والعسل لزيادة الوزن.
مشروب الحلبة
الحلبة من النباتات التي يمكن تحضير مشروب منها ، وذلك بوضع كوب من الماء في قدر على النار حتى الغليان ، وبعد غليانه توضع هناك ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة ، ويمكن تحضير ملعقة كبيرة من السكر. توضع حسب الحاجة ، ثم تقلب جيدا الحلبة وتقدم مشروب الحلبة الساخن.
تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمين
تعدد التجارب التي تستخدم فيها الحلبة المطحونة لاغراض التسمين وفق الآتي:
- كنت نحيفة جدًا وكان ذلك يجعلني دائمًا أشعر بالاكتئاب وعدم الراحة ، حتى بدأت في تجنب التجمعات العائلية ؛ حتى لا أكون ضحية للتنمر والمواقف المحرجة ، ذهبت إلى الأطباء الذين وصفوني العلاج بالعقاقير الكيماوية ، لكن كان له تأثير سلبي على صحتي ، لذلك توقفت عن ذلك وبدأت في البحث عن بديل صحي ، وهو هي الحلبة المطحونة ، لذلك أكلت الحلبة المطحونة يومياً مغلية باللبن والعسل ، ولاحظت زيادة وزني وعالجت مشاكل أخرى في جسدي.
- أفادت إحدى النساء أنها كانت تشرب شاي الحلبة قبل وبعد الوجبات ، حيث كانت تغليه بالحليب ، واستمرت على هذا المنوال لمدة أسبوعين حتى تكتسب 4 كيلوغرامات من الوزن وتصبح بشرتها نقية.
شاهدي أيضاً: ما هي فوائد الحلبة للدورة الشهرية؟
الحلبة للتسمين مع الحليب
من أهم الطرق لزيادة الوزن هي الحلبة مع الحليب حيث أنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن والسعرات الحرارية ، ويتم تحضير هذا المشروب عن طريق وضع ملعقة كبيرة من الزبدة في وعاء ثم وضع ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة عليه ثم إضافة ملعقة كبيرة من النشاء بعد إذابته في كوب وماء وكوب حليب ، يوضع السكر حسب الرغبة ، ثم يترك الخليط على نار خفيفة حتى نحصل على قوام متماسك ، ويقدم ساخناً ومزيناً بالمكسرات.
شاهد أيضًا: كم أكواب من الحلبة تسبب الإجهاض وفوائدها الصحية وأضرارها
الحلبة والعسل لزيادة الوزن
من الطرق المستخدمة في التسمين هي الحلبة بالعسل ، فبفضلها نحصل على الدهون والزيوت وكمية كبيرة من السعرات الحرارية التي تساعد في زيادة الوزن ، ويتم تحضير المشروب بوضع الماء في قدر وتركه حتى الغليان ، ثم يتم وضع ملعقة من الحلبة المطحونة وملعقة من العسل في فنجان. يُسكب الماء المغلي فوقه ويقلب ثم يؤكل ساخنًا.
الحلبة وزيت الخروع لزيادة الوزن
يعتبر زيت الخروع من المواد التي تعالج العديد من المشاكل في جسم الإنسان ، ويمكن استخدامه لزيادة الوزن مع الحلبة بوضع ثلاث ملاعق كبيرة من الحلبة المطحونة وكمية مناسبة من زيت الخروع ، ويتم خلط الخروع في وعاء ، ثم خلط المكونات جيداً للحصول على قوام متماسك ، ثم نقوم بتدليك المناطق التي نحتاجها لزيادة وزنها من خلال الخليط لمدة نصف ساعة ، وبعد ذلك تغسل المنطقة جيداً بالماء الفاتر ، وتكرر هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم للحصول على نتائج فعالة وسريعة. شاهد أيضًا: تجربتي مع تناول الحلبة مع الحليب
مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن
La levure traite de nombreux problèmes de santé auxquels une personne est exposée, et la poudre de levure et la poudre de fenugrec sont combinées pour prendre du poids, où deux cuillères à soupe de fenugrec moulu sont placées avec une quantité appropriée d’eau froide dans une casserole et placées à feu moyen, et quand il bout bien, on le laisse refroidir, et après avoir filtré la boisson Fenugrec, ajouter deux cuillères à café d’huile de fenugrec, et une cuillère à soupe de levure, bien remuer, puis laisser reposer un quart d’heure, puis prendre un morceau de tissu en coton doux et mettez-le dans de l’eau tiède, puis mettez-le sur la partie du corps que vous souhaitez prendre du poids pendant cinq minutes, puis utilisez le mélange pour masser La zone doit être appliquée dans un mouvement circulaire pendant au moins un quart d’heure, et le mélange doit être laissé sur la zone pendant 8 heures, puis lavé à l’eau tiède et massé avec des glaçons, puis lavé à الماء البارد.
شاهد أيضًا: ما هي فوائد شرب الحلبة يوميا؟
الحلبة لزيادة الوزن بدون رائحة
يمتنع بعض الأشخاص عن تناول الحلبة بسبب الرائحة الكريهة التي تتركها سواء في البول أو العرق ، كما أنها تسبب إزعاجاً للشخص ، لذلك وجدت عدة طرق للتخلص من هذه الرائحة ، منها ما يلي:
- يُضاف قشر اليوسفي أو البرتقال المبشور أو أوراق النعناع إلى الحلبة.
- تحمص الحلبة في بضع قطرات من زيت الزيتون قبل غليها.
- أضف الشمر أو البقدونس إلى الحلبة عند غليها لمنحها رائحة تغلب على رائحتها.
- تناول فنجان من القهوة التركية مباشرة بعد شرب الحلبة.
فوائد تناول مسحوق الحلبة في زيادة دهون الجسم
للحلبة المطحونة العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان ، وهي كالآتي:
- تحتوي الحلبة على فيتامينات ومعادن تغذي الجسم وتساهم في زيادة الوزن.
- ينمي مسحوق الحلبة الأعصاب والعضلات ويساهم في تنمية ذكاء الإنسان.
- تنقي الحلبة المطحونة الجسم والدم من السموم التي تسببها الفيروسات الضارة.
- تساعد الحلبة في الحفاظ على صحة الكبد والكلى.
- تساعد الحلبة على إنتاج الحليب من ثدي الأم أثناء فترة الرضاعة.
- يقوي الحلبة عضلات الرحم ويقلل من شدة الانقباضات التي تحدث أثناء الحمل.
- يخفض مستويات الكوليسترول الضارة في الدم ويساعد أيضًا في الحفاظ على صحة القلب ومنع تصلب الشرايين وانسداد الأوعية الدموية.
- تعطي الحلبة المزيد من الطاقة للجسم ، وتزيد من وزن الصدر والأرداف وتريح الجسم من الشعور بالنعاس.
- تمنع الحلبة تساقط الشعر وتساعد على تغذيته ، كما أنها تغذي البشرة من خلال القضاء على الجذور الحرة على سطح الجلد.
- يزيد من نشاط الغدد المختلفة في الجسم ويزيد من إفراز الهرمونات الدهنية التي تساهم في زيادة الوزن.
- يفتح الشهية البشرية بشكل فعال.
- ينظم موعد الدورة الشهرية ، حيث ينظم عمل هرمونات الجسم.
شاهدي أيضاً: فوائد الحلبة للعظام جابر القحطاني هنا توصلنا إلى ختام مقالنا الذي تعرفنا من خلاله تجربتي مع الحلبة المطحونة للتسمينكما ذكرنا ما هو مشروب الحلبة ، وصفات الحلبة للتسمين باللبن والحلبة والعسل لزيادة الوزن ، والحلبة وزيت الخروع لزيادة الوزن ، وتحدثنا عن مسحوق الحلبة ومسحوق الخميرة لزيادة الوزن.