وش معنى عرموط

بواسطة: admin
19 يوليو، 2023 3:16 م

ما هو معنى armout؟ تعتبر كلمة armout من الكلمات البليغة المستخدمة للإشارة إلى نوع من الفاكهة منتشر في العديد من البلدان حول العالم. إلا أن بعض الدول العربية استخدمتها ككلمة عامية في سياق الكلام ، تحمل معاني أخرى حسب الدولة التي تتحدث بها ، ومن بينها أمرود ، ومن خلال موقعنا نتعرف على معنى كلمة Armout وما هي الفوائد المرتبطة به.

وش معنى عرموط

تعيّن كلمة armout الإجاص أو فاكهة الكمثرى أشهر أنواع الفاكهة التي تزرع في أنحاء كثيرة من العالم وذات مذاق رائع لها قيمة غذائية عالية. لاحتوائه على عدد من الفيتامينات والمعادن ، لأنه يساعد جسم الإنسان على التخلص من المواد السامة ، وذلك لغناه بالألياف الدقيقة التي تسهل عملية امتصاص الطعام وتنظم العبور المعوي أثناء الهضم ، حيث تعتبر واحدة من أكثر الفواكه المضادة للأكسدة ، وله العديد من المرادفات ، بما في ذلك الأنزا والوعد.

ما هي القيمة الغذائية لفاكهة العرموط

يحتوي كل نوع من الفاكهة على قيمة غذائية محددة تساعد الشخص على تلبية احتياجاته الغذائية ، وفيما يلي سنتعرف على القيمة التي يحتوي عليها armout:

سعرات حرارية57 كالوري
البروتينات0.36 جرام
ماء83.96 جرام
الكالسيوم9 ملليغرام
الألياف الغذائية3.1 جرام
الفوسفور12 ملليغرام
حديد0.18 ملليغرام
البوتاسيوم116 ملليغرام
صوديوم1 مليغرام
النحاس0.08 ملليغرام
المغنيسيوم7 ملليغرام
المنغنيز0.05 ملليغرام
الزنك0.1 ملليغرام
فيتامين ج4.3 ملليغرام
فيتامين ب 60.03 ملليغرام

هنا توصلنا إلى خاتمة مقالتنا التي تحمل عنوان ما معنى التسلح ، وتعرفنا على معنى هذه الكلمة وما هي أهم المزايا التي تقدمها لمن يستخدمها. لمعرفة معانيها المختلفة.