الاعتراف أسباب سكر الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه، هذا سؤال مهم لكل امرأة حامل خاصة في ظل آثاره السلبية على الأم والطفل. ولمعرفة أسبابه وتجنبها قدر الإمكان يقدم موقعنا في هذه المقالة بعض الخطب عن سكري الحمل من تعريفه إلى أسبابه وبعض أعراضه ، بالإضافة إلى بعض الطرق المساعدة. الوقاية منه ، أو تقليل مخاطر الإصابة به ، أو تقليل مخاطر الإصابة به ، وأقل خطر حدوث مضاعفات ، على أقل تقدير.
ما هو سكر الحمل
يُعرَّف سكري الحمل بأنه ارتفاع مستويات السكر في الدم حدث أثناء الحمل. إنه في الواقع نوع من مرض السكري. يعرّفها البعض على أنها مرض السكري الذي تم تشخيصه لأول مرة أثناء الحمل ، مثل المرأة الحامل التي تصاب به دون أن يكون لديها تشخيص سابق لمرض السكري ، وهو مثل أنواع أخرى من مرض السكري. Elle affecte la façon dont les cellules utilisent le sucre, mais elle se caractérise par le retour de la glycémie à un niveau normal après l’accouchement, mais en revanche, la mère qui en souffre risque de développer un diabète de type 2 plus tard dans حياته. وهذا يتطلب منها إجراء فحوصات دورية لمعرفة ما إذا كان هناك أي تغيير في مستوى السكر في الدم ، كما يجب ملاحظة أن سكري الحمل يمكن أن يؤثر سلبًا على الحمل وصحة الجنين مما يتطلب تنظيمه والمحافظة عليه. مستويات السكر ضمن المعدل الطبيعيهناك فئتان رئيسيتان من سكري الحمل:
- الفئة الأولى A1: وهي تمثل سكري الحمل ويمكن تنظيمه بالحمية والتمارين الرياضية. هذا يعني دون الحاجة إلى تناول الدواء.
- الفئة الثانية A2: إنه يمثل سكري الحمل ، والذي يجب علاجه بالأنسولين أو الأدوية الأخرى.
أسباب سكر الحمل
يحدث سكري الحمل نتيجة التغيرات الهرمونية. يوجد هرمون يسمى الأنسولين. يعمل هذا الهرمون على تكسير سكر الجلوكوز (بالإنجليزية: glucose) الموجود في الطعام ، ويوصله إلى خلايا الجسم ، وبالتالي يحافظ على مستوى سكر الجلوكوز في الدم عند مستواه الصحي. إذا كان هذا الهرمون معطلاً ولا يعمل بشكل صحيح ، أو إذا كان غير كافٍ ، فسيؤدي ذلك إلى تراكم السكر في الدم ، مما يؤدي إلى الإصابة بمرض السكري الذي يحدث أثناء الحمل ، وهو الهرمونات التي تفرزها المشيمة (بالإنجليزية: المشيمة) ، تتداخل مع عمل الأنسولين ، مما يؤدي إلى عدم قدرته على تنظيم نسبة السكر في الدم كما ينبغي ، مما يؤدي إلى الإصابة بسكري الحمل.من ناحية أخرى ، هناك العديد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة المرأة الحامل بسكري الحمل ، نذكر بعضها أدناه:
- مقدمات السكري ، وهي حالة يرتفع فيها السكر في الدم ، دون أن يصل إلى الطول المسبب لمرض السكري.
- ضغط مرتفع.
- تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسكري الحمل.
- تاريخ عائلي للإصابة بداء السكري من النوع 2.
- الاضطرابات الهرمونية ، مثل ؛ متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (متلازمة تكيس المبايض).
- أن تكوني امرأة تعاني من زيادة الوزن.
- تكتسب الأم الكثير من الوزن أثناء الحمل.
- يجب أن يكون عمر الأم أكثر من 25 سنة.
- الأم من أصل أمريكي من أصل أفريقي أو هندي أو آسيوي أو من أصل إسباني أو من جزر المحيط الهادئ.
- يجب أن تكون الأم قد أنجبت بالفعل طفلًا يبلغ وزنه 9 أرطال على الأقل.
- ولادة جنين ميت سابق أو إجهاض سابق لسبب غير معروف.
- أن تكون الأم قد أنجبت بالفعل طفلًا مصابًا بعيب خلقي.
ومع ذلك ، لا يزال هناك العديد من الأمهات اللائي يصبن بسكري الحمل دون وجود أي من عوامل الخطر السابقة ، ويفسر أحد الأطباء ذلك من خلال ربطه بعدم تحمل بعض الأمهات لهرمونات المشيمة.
أعراض سكر الحمل
قد لا يكون لسكري الحمل علامات أو أعراض واضحة. ومع ذلك ، نظرًا لأن العديد من التغييرات التي تسببها تشبه تلك التي تحدث أثناء الحمل ، يمكن تلخيص بعض الأعراض والعلامات التي تسببها على النحو التالي:
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- عدم وضوح الرؤية أو الرؤية الضبابية.
- الشعور بالعطش الشديد.
- غثيان.
- زيادة وتيرة التبول.
- كثرة التهابات المثانة أو المهبل أو الجلد.
- وجود السكر في البول.
بالإضافة إلى الأعراض المذكورة أعلاه ، يمكن أن يسبب سكري الحمل بعض المخاطر الصحية للأم الحامل والجنين ، ومن هذه المخاطر:
- زيادة وزن الطفل عند الولادة.
- الولادة المبكرة.
- وجود مستويات سكر منخفضة لدى الطفل وقت الولادة.
- زيادة الضغط من الأم الحامل.
- هناك خطر من إصابة الأم بتسمم الحمل (بالإنجليزية: تسمم الحمل).
اقرئي أيضًا: هل الدوخة من أعراض الحمل المبكر؟
طرق الوقاية من سكر الحمل
أفضل طريقة لتقليل خطر الإصابة بسكري الحمل هي الحفاظ على جسم سليم وتهيئته للحمل ، على سبيل المثال ، إذا كان وزن الأم أعلى من الطبيعي ، فإن إحدى الخطوات المحددة لتحضير الجسم للحمل هي القيام بما يلي:
- اعمل على تحسين نظامك الغذائي والأكل الصحي.
- ضع نظامًا للتمارين الرياضية وافعله بانتظام.
- التفكير في فقدان الوزن.
يجب أن تتحدث مع طبيبك عن أفضل طريقة لفقدان الوزن ، لأن فقدان بعض الأرطال يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في احتمالية الإصابة بمرض السكري. ومن ناحية أخرى ، إذا كانت الأم غير نشطة ، بغض النظر عن وزنها ، يجب أن تمارس الرياضة يوصى بممارسة الرياضة البدنية ، على أساس منتظم ، على الأقل 3 مرات في الأسبوع ، مثل التمارين الرياضية ، بشكل معتدل ، لمدة 30 دقيقة على الأقل في كل مرة ، وينطبق الشيء نفسه على نظام غذائي صحي يركز على الخضار والفواكه. الحبوب.
وتجدر الإشارة إلى أنه بمجرد الحمل ، يجب على الأم ألا تحاول إنقاص وزنها إلا بناءً على نصيحة طبية ، وإذا كانت الأم لديها تاريخ من الإصابة بسكري الحمل وتخطط للحمل مرة أخرى ، فعليها إبلاغ الطبيب بذلك. ؛ حتى يتم إجراء مراجعة مبكرة ؛ لمعرفة عوامل الخطر الخاصة بهم والتأكد من أن الحمل يتم بصحة جيدة.
لقد عرضت الأسطر السابقة أسباب سكر الحمل وأعراضه وطرق الوقاية منه، وبفضل هذا تبين أن آلية سكري الحمل ترجع إلى الهرمونات التي تفرزها المشيمة والتي يمكن أن تؤثر على وظيفة هرمون الأنسولين خاصة في ظل وجود عوامل الخطر ، وأن أعراض سكري الحمل ليست كذلك. أعراض محددة في حد ذاتها ، مما يجعل من الصعب التعرف عليها ، فهي ليست سهلة ، وعلى الرغم من كل هذا ، هناك طرق محددة للوقاية منها.