يحضر علاج الجيوب الأنفية بالملح، من الطرق العلاجية البديلة للطب والتي تتميز بسهولة الحصول عليها وإمكانية إجراؤها في المنزل دون الحاجة لزيارة مركز طبي ، ولكن تبقى مجموعة من الأسئلة تدور حول هذا العلاج ، مثل: كيفية القيام به ، وأضراره ، والفوائد التي يمكن أن يستمد منها. في هذا المقال يقدم موقعنا إجابات لهذه الأسئلة ، بالإضافة إلى شرح مبسط لالتهاب الجيوب الأنفية وأهميته ومكان وجوده ، بالإضافة إلى الحديث عن التهاب الجيوب الأنفية وطرق علاجه بشكل عام.
الجيوب الأنفية
تُعرف الجيوب الأنفية بالمساحات المملوءة بالهواء الموجودة داخل عظام الجمجمة وعظام الوجه. يتخللها خلايا كؤوس تعمل على إفراز المخاط وفتح كل هذه الجيوب في التجويف الأنفي. ؛ على السطح والجدران الجانبية تم التعرف على أربع مجموعات من الجيوب الأنفية المزدوجة ، وقد تم تسميتها حسب العظم الذي وجدت فيه ، وهنا ذكر لهذه المجموعات الأربع:
- الجيب الفكي.
- الجيوب الأمامية.
- الجيب الوتدي.
- الجيب الغربالي (بالإنجليزية: ethmoidal sinus).
أهمية الجيوب الأنفية
للجيوب الأنفية وظائف عديدة ، منها ما يلي:
- تقليل وزن الرأس.
- ترطيب وتسخين الهواء المستنشق.
- زيادة صدى الصوت.
- دعم الدفاع المناعي لتجويف الأنف.
- تعمل كمنطقة حماية للأجزاء أو الهياكل الحيوية ، في حالة إصابة الوجه.
التهاب الجيوب الأنفية
يعرف التهاب الجيوب الأنفية بأنه انتفاخ في الجيوب الأنفية ، ويحدث عندما يتراكم المخاط ، مما يؤدي إلى تهيج والتهاب الجيوب الأنفية. إنه حدث شائع ، وغالبًا ما ينتهي في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، على الرغم من أنه يستغرق وقتًا طويلاً في بعض الحالات. حان وقت الاختفاء ، ويسميها الأطباء عمومًا: هذا غالبًا لأن التهاب الجيوب الأنفية يرتبط دائمًا بالتهاب الأنف ، وغالبًا ما يكون السبب الأساسي هو العدوى ، إلى جانب الأسباب الأخرى.
علاج التهاب الجيوب الأنفية
يختلف علاج التهاب الجيوب الأنفية باختلاف نوع الالتهاب. نظرًا لوجود نوعين أساسيين ، اعتمادًا على فترة ظهور الأعراض ، هناك التهاب حاد في الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: التهاب الجيوب الأنفية الحاد) ؛ والتي يمكن أن تستمر لمدة 4 أسابيع كحد أقصى ، وهناك التهاب مزمن في الجيوب الأنفية (بالإنجليزية: الجيوب الأنفية المزمنة) ؛ في أي الأعراض تستمر لمدة تزيد عن 12 أسبوعًا ، ولكن خيارات العلاج المتاحة بشكل عام هي:
- مزيلات الاحتقان.
- مضادات حيوية.
- استخدم المرذاذ أو استنشق البخار ، وتأكد من أن درجة حرارة الماء ليست عالية جدًا.
- استخدم محلول ملحي أو قطرات الأنف المالحة.
- بعض العلاجات المنزلية الأخرى ضعي كمادات دافئة واشربي الكثير من السوائل.
علاج الجيوب الأنفية بالملح
استخدام الملح في علاج التهاب الجيوب الأنفية علاج آمن وبسيط. يمكن أن يقوم بها أي شخص في المنزل ، دون الحاجة إلى مراجعة الطبيب ، وطريقة العلاج بالملح مذكورة أدناه ، جنبًا إلى جنب مع بعض إرشادات السلامة العامة التي يجب اتباعها عند إجراء هذا العلاج.
طريقة استخدام الملح لعلاج التهاب الجيوب الأنفية
الخطوة الأولى في العلاج هي تحضير محلول ملحي ، والذي يتضمن خلط الملح النقي مع الماء المعقم الفاتر للحصول على محلول متساوي التوتر. يمكن تعقيم الماء بغليانه لمدة دقيقة ، ثم تركه ليبرد حتى يصل إلى مرحلة يكون فيها ساخنًا ، وبعد تحضير المحلول الملحي يمكن البدء بالعلاج باتباع الخطوات التالية:
- قف مع وضع رأسك فوق الحوض وقم بإمالة رأسك إلى جانب واحد.
- استخدم حقنة لمبة أو زجاجة ضغط لوضع المحلول الملحي فيها ، ثم صبه أو عصره ببطء في فتحة الأنف العلوية.
- دع المحلول يخرج ، ويخرج من فتحة الأنف الأخرى ، ويدخل في تصريف المياه ، مع الحرص على التنفس ، من خلال الجزء العلوي ، وليس من خلال الأنف ، أثناء هذه الخطوة.
- كرر الخطوات السابقة مع فتحة الأنف الأخرى.
- مع مراعاة أن المحلول الملحي لا يصل إلى الحلق ، فقد يتطلب ذلك تحريك الرأس حتى الوصول إلى الزاوية الصحيحة لإمالتها.
- بمجرد الانتهاء ، يجب أن يتم نفخ الأنف برفق ، باستخدام منديل ، وذلك للتخلص من المخاط وإزالته ، مع ضرورة التنبيه بعدم القيام بهذه الخطوة ، في حالة تعرض المريض لعملية جراحية ، في الجيوب الأنفية ، حيث يجب أن يلتزم المريض في هذه الحالة بعدم نفخ أنفه لمدة 4-7 أيام بعد العملية.
إرشادات السلامة أثناء علاج الجيوب الأنفية بالملح
يمكن أن يؤدي تدفق المحلول الملحي إلى الجيوب الأنفية إلى مخاطر معينة يمكن تقليلها باتباع مجموعة من إجراءات السلامة والأمن ، ونذكر فيما يلي بعض هذه الخطوات:
- اغسل يديك جيدًا قبل الإجراء.
- استخدم الماء المعقم ، وتجنب استخدام ماء الصنبور دون غليانه أولاً.
- نظف القارورة المضغوطة أو المحقنة المستخدمة بالماء الدافئ المعقم ، باستخدام الصابون ، بعد كل إجراء واتركها تجف تمامًا.
- تجنب استخدام الماء شديد البرودة أو شديد السخونة.
- تخلص من المحلول الملحي إذا بدا عكرًا أو متسخًا.
- لا تستخدم طريقة العلاج هذه للرضع أو إذا كان المريض يعاني من جرح غير ملتئم في الوجه أو مشاكل عصبية أو مشاكل عضلية هيكلية ؛ لئلا تستنشق السائل عن طريق الخطأ.
فوائد علاج الجيوب الأنفية بالملح
يمكن للمريض أن يحصل على عدد من الفوائد من علاج الجيوب الأنفية بالملح ، وبعضها مذكور أدناه:[7]
- حافظ على الممرات الأنفية مفتوحة عن طريق تنظيف المخاط السميك أو الجاف.
- يمكن أن يساعد في تحسين وظيفة الرموش ، مما يساعد على تنظيف الجيوب الأنفية.
- يساعد على منع انتشار العدوى إلى الجيوب الأنفية الأخرى.
- تقليل التنقيط الأنفي الخلفي.
- تشعر براحة أكبر في الأنف. عن طريق الحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة.
مخاطر علاج الجيوب الأنفية بالملح
على الرغم من أن العلاج بالملح يعتبر طريقة آمنة ، إلا أنه لا يخلو من الآثار الجانبية ، وبعضها مذكور أدناه:
- التعرض لطفيلي خطير.
- للعطس.
- الشعور بامتلاء الأذن.
- نزيف الأنف ، أو ما يسمى الرعاف.
- الإحساس بوخز في الأنف.
في السطور السابقة ، في هذا المقال ، ذكرت طريقة علاج الجيوب الأنفية بالملح ، ووجد أن القيام بذلك سهل وبسيط ، وله العديد من المزايا ، وعلى الرغم من أن له آثار جانبية معينة ، إلا أنه من الممكن تقليله. هذه الآثار ، باتباع مجموعة من القواعد ، المعروفة في مسائل السلامة العامة ، والتي سبق ذكرها في هذه المقالة.