من مواصفات تنفيذ رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المسار هو الاندفاع للأمام بتحريك ذراع الرمي من الخلف إلى الأمام وإلى جانب الرأس والقذف بأقصى قوة. ولا تزال اليونانية القديمة تمارس حتى اليوم ، بالإضافة إلى إلى ألعاب الطاقة المماثلة الأخرى مثل رمي القرص ، وفي مقالتنا اليوم على موقعنا سنجيب على هذا السؤال ونتعلم المزيد عن مسابقات رمي الرمح وكل ما يتعلق بهذا الموضوع.
مسابقات رمي الرمح
مسابقات رمي الرمح هي جزء من الأحداث الرياضية التي تمارس على المستوى المحلي داخل الأندية الرياضية المختلفة أو على المستوى العالمي وتسمى الألعاب الأولمبية مثل أولمبياد بكين. ميتال هيدز قدر الإمكان وهذا يتطلب مزيجًا من القوة البدنية والتنسيق والدقة في التوقيت.
شاهد أيضًا: جهاز نفخ العمود يركض قبل القفز بعمود للحصول على الطاقة الحركية
من مُواصفات أداء رمي الرّمح عند الاقتراب مِن نهاية المسار يجب الاندِفاع للأمام مع تحريك الذراع الرامية من الخلف للأمام وبِجانب الرّأس والرمي بأقْصى قوة
رمي الرمح هي إحدى الرياضات التي تعتمد بشكل مباشر على الحالة الجسدية العالية للأطراف العلوية والسفلية من جسم الرياضي ، وهي عملية التوافق بين عضلات القدم والجذع والكتفين والعضلات. . من الناحية العملية ، يجب أن يركض اللاعب لمسافة معينة حتى يصل إلى الخط المرسوم في المضمار ، ويرمي دون تجاوزه ، ثم يدفع الرامي جسده للأمام عندما يصل إلى نهاية المسار أثناء تحريك ذراع الرمي للخلف و إيابا. وعلى جانب الرأس ورمي الرمح بأقصى قوة ممكنة ، وبالعودة إلى السؤال المطروح ، نجد أن الجملة الواردة في نص السؤال هي:
- العبارة الصحيحة
شاهد أيضًا: أي من العبارات التالية يصف انتقال الطاقة في الكرة بعد رميها لأعلى؟
قوانين رياضة رمي الرمح
عند ممارسة رمي الرمح ، يجب على الرياضي تطبيق قواعد معينة لضمان سير العملية بشكل مثالي ، بدءًا من طريقة إمساك الرمح حتى رميها وهبوطها على الأرض ، بما في ذلك:
- يحمل الرامي الرمح بقبضة مغلقة مع وضع إصبعه الصغير بالقرب من طرف الآلة الرياضية التي يحملها.
- يزن الرمح للرجال 800 جرام على الأقل ويبلغ طوله 2.6 إلى 2.7 متر.
- يزن الرمح النسائي 600 جرام ويبلغ طوله 2.2 إلى 2.3 متر.
- لا يستطيع الرامي عبور خط الرمي ، الذي يسمى الخط الفاسد أو الخط الخارجي.
- لا يجوز للقاذف أن يدير ظهره لمنطقة الهبوط في أي وقت أثناء الاقتراب والرمي.
- عادةً ما يقوم الرياضيون برمي ثلاث أو ست مرات في كل منافسة.
- يجب أن تهبط الرمح أيضًا أولاً في قطاع درجة 29 المحدد.
- يتم احتساب الرمية عندما يضرب الرمح الأرض لأول مرة.
- في حالة التعادل ، يكون الفائز هو اللاعب الذي يبذل أفضل جهد تالي.
- في البطولات الكبرى ، عادة ما يكون التنسيق عبارة عن جلسة تأهيل تليها نهائي.
وبهذه الطريقة نصل إلى نهاية مقالنا الذي كان بعنوان إحدى مواصفات أداء رمي الرمح عند الاقتراب من نهاية المضمار ، يجب أن تتسرع للأمام بتحريك الذراع رميًا للأمام وللخلف وبجانب الرأس. ورميها بأقصى قوة والتي من خلالها أجبنا على هذا السؤال وتعلمنا المزيد عن سباق الرمح وقوانين هذه اللعبة الرياضية.