كيف أفرق بين ألم العضلات وألم القلب تتشابه آلام الصدر الناتجة عن كلتا الحالتين ، لكن المخاطر المرتبطة بكل منهما مختلفة تمامًا. من المعروف للجميع أن الأخطار المصاحبة لمشاكل القلب على درجة عالية من الخطورة لا تصل إليها آلام عضلات الصدر ، ونظراً لأهمية التمييز بين آلام العضلات وألم القلب ، سنكتب في مقالنا القادم من خلال مرجع الموقع أهم العلامات المميزة لكل منها ، حتى يسهل عليك التفريق بينها.
ألم العضلات الصدرية
يُعزى ألم عضلات الصدر إلى تعرض العضلات في منطقة الصدر لإجهاد شديد وتمدد ، أو كسر في بعض الأحيان ، والذي يمكن أن ينتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب مثل النشاط أو الحركة غير المناسبين ، أو البقاء لفترة طويلة في ظروف غير صحية. دعامات. تشير الدراسات إلى أن آلام العضلات الصدرية تنتج ، في أكثر من تسعة وأربعين بالمائة من الحالات ، عن الإفراط في استخدام العضلات الوربية ، والعضلات الوربية هي العضلات الموجودة بين ضلوع القفص الصدري ، وتتكون من إحدى عشرة مجموعة عضلية. تتكون كل مجموعة من ثلاث عضلات: العضلة الوربية الخارجية والعضلة الوربية الداخلية والعضلة الوربية العميقة. وظيفة هذه العضلات هي مساعدة الشخص على التنفس وتحقيق الاستقرار في الجزء العلوي من الجسم. عادة ما يتراوح الألم في هذه العضلات من شديد إلى متوسط ، وغالبًا ما يشكو المريض منه ، في إشارة إلى وجود ألم في منطقة الصدر.
انظر أيضًا: نطاقات معدل ضربات القلب لاعبي اللياقة البدنية رفيعي المستوى
ألم القلب
ينتج ألم القلب عن مجموعة من المشاكل الصحية التي تؤثر على عضلة القلب أو الشرايين والأوردة والأغشية. تتراوح هذه المشاكل من ضيق الشريان والالتهاب إلى تكوين جلطات دموية تسد الشريان. حيث أن هذه المشاكل تسبب خللاً في عملية وصول الدم والأكسجين إلى القلب ، أو اضطرابًا في عملية ضخ الدم إلى الجسم ، وفي كلتا الحالتين تظهر أعراض هذا الخلل على شكل ألم في منطقة الصدر قريب من القلب ، بالإضافة إلى الآلام التي تنتشر في أجزاء أخرى من الجسم كالأطراف والرقبة والفك. تعتبر المشاكل الصحية التي تسبب آلام القلب من المشاكل الخطيرة التي يمكن أن تؤدي إلى حياة الإنسان ، إلا أن زيادة الوعي العام بشأن إدارة هذه المشاكل ، بالإضافة إلى تطور العلوم الطبية والعقاقير ، قد ساهم بشكل كبير في تقليل المخاطر المرتبطة بها. مع مشاكل في القلب.
شاهد أيضًا: مع كل نبضة يضخ القلب كمية متفاوتة من الدم
كيف افرق بين ألم العضلات وألم القلب
جميع مشاكل القلب والأمراض ، وكذلك مشاكل تمزق العضلات الوربية وعضلات الصدر الأخرى ، يصاحبها شعور بألم في عضلات الصدر. حيث يتراوح هذا الألم من خفيف إلى متوسط وشديد ، حسب سبب مشكلة القلب ، أو درجة تمدد وإطالة عضلات الصدر. ولكن كيف يمكن للمريض أن يميز بين آلام العضلات وألم القلب. نظرًا لوجود مؤشرات معينة يمكن أن تساعد المريض في التفريق بين آلام عضلات الصدر وألم القلب ، فإن أعراض النوبة القلبية تظهر على شكل ألم خفيف أو إحساس غير مريح مصحوب بوجود ضغط في الصدر. حيث يبدأ الألم عادة في منتصف الصدر ، ثم ينتقل أحيانًا إلى أحد الذراعين أو كليهما ، أو إلى الظهر والرقبة والفك والمعدة. قد يستمر الألم عدة دقائق ثم يختفي ثم يعاود الظهور. بالإضافة إلى ذلك ، لا تقتصر أعراض مشاكل القلب على ألم الصدر ، بل قد يصاحبها ضيق في التنفس ، والشعور بالدوار ، والغثيان ، والرغبة في التقيؤ ، بالإضافة إلى ظهور التعرق البارد على الجسم. في حين أن الألم الناتج عن تمدد وإطالة عضلات الصدر هو ألم محدود في المنطقة المصابة ، قد تظهر كدمات وتورم أيضًا في هذه المناطق.
انظر أيضًا: ما هو الجزء الأكبر من القلب
أعراض ألم العضلات الصدرية
يمكن أن تظهر أعراض آلام العضلات الصدرية عند القيام بحركات معينة فقط ، أو عند الضغط على جدار الصدر ، كما يمكن أن يشعر بها المريض في جانب واحد من الصدر ، وفي بعض الحالات يمكن أن تنتشر أسفل الصدر ، و تشمل الأعراض التي تشير إلى حدوث الألم ما يلي:
- قد يكون الألم شديدًا في حالة تمزق العضلات ، أو متوسطًا ومستمرًا.
- تورم في منطقة الصدر ، والذي قد يترافق مع كدمات.
- تشنجات عضلية في المنطقة المصابة.
- صعوبة تحريك المنطقة المصابة.
- الشعور بالألم عند التنفس بعمق أو العطس أو السعال.
- زيادة الألم عند تحريك الصدر أو التواء الجذع أو رفع الذراعين.
- أشار بعض الأطباء إلى أن هذه الأعراض يمكن أن ترتبط أحيانًا بألم في الجزء العلوي من الظهر.
أعراض ألم القلب
تختلف أعراض آلام القلب باختلاف الظروف الصحية المسببة لأمراض القلب ، ولكن يمكن تلخيص هذه الأعراض على النحو التالي:
- ألم في منطقة الصدر مصحوب بضغط شديد ، وقال بعض المرضى إنهم شعروا وكأن فيلًا يجلس على صدرهم.
- آلام في المعدة مع الشعور بالحموضة وعسر الهضم.
- شعور بألم منتشر في الذراع.
- الشعور بالدوار والرغبة في التقيؤ.
- التهاب الحلق والفك.
- الشعور بالإرهاق الشديد أثناء الأنشطة المعتادة التي تتم دون تعب ، مثل صعود السلالم على سبيل المثال.
- الشخير أثناء النوم صاخب وغير عادي ، حيث يبدو أن المريض يلهث أو يختنق.
- تعرق بارد بدون سبب واضح.
- سعال طويل الأمد مصحوب بمخاط أبيض أو وردي.
- تورم في الساقين والقدمين والكاحلين.
- عدم انتظام ضربات القلب.
شاهد أيضًا: كم يكلف قلب الانسان؟
أسباب ألم العضلات الصدرية
ينتج ألم عضلات الصدر عن أي شيء يتسبب في تمدد عضلات الصدر ، بما في ذلك العضلات الوربية ، بما يتجاوز حدودها الطبيعية. وتشمل الأسباب المحتملة لألم عضلات الصدر ما يلي:
ألم العضلات الصدرية الناتج عن الإصابات الرياضية
بعض التمارين التي تتضمن حركات متكررة لعضلات الصدر ، مثل رفع الأثقال ، والتجديف ، والتنس ، والجولف ، وما إلى ذلك ، تتسبب في انهيار هذه العضلات بسبب إجهادها وإرهاقها والالتزام بأداء حركات متكررة بمعدل مرتفع. . يمكن أن يؤدي الإحماء غير الكافي قبل التمرين أيضًا إلى تمزق هذه العضلات.
ألم العضلات الصدرية الناتج عن رفع الذراعين فوق الرأس
يمكن أن يؤدي رفع ذراعيك فوق رأسك لفترة طويلة إلى تمدد عضلات صدرك إلى ما هو أبعد من حدودها الطبيعية ، مما قد يؤدي إلى الشعور بألم في تلك العضلات ، والأكثر شيوعًا هو النوم مع رفع الذراعين فوق الرأس. .
ألم العضلات الصدرية الناتج عن الحركات غير السليمة
من الممكن أن تصيب نفسك أثناء بعض الأنشطة اليومية وأنواع معينة من الوظائف التي تشمل رفع الأحمال الثقيلة أو رفع الأحمال مع التواء الجذع في بعض الأحيان ، مما قد يؤدي إلى زيادة الحمل على عضلات الصدر بما يتجاوز حدودها. .
ألم العضلات الصدرية الناتج عن الحوادث
من بين الحوادث التي يتعرض لها الشخص تمزق عضلات الصدر ، مما يسبب ألماً شديداً في منطقة الصدر ، وتشمل هذه الحوادث أي شيء ينتج عنه رضوض في منطقة الصدر ، بما في ذلك السقوط أو الاصطدام بشيء ما.
ألم العضلات الصدرية الناتج عن السعال
بعض أمراض الجهاز التنفسي ، مثل حمى الصدر والتهاب الشعب الهوائية ، مصحوبة بسعال حاد يظهر على شكل نوبات تستمر لفترة طويلة. يمكن أن يكون السبب أيضًا هو العطس المستمر.
ألم العضلات الصدرية الناتج عن ضعف مرونة الجسم
يتداخل هذا السبب مع أسباب أخرى للألم في عضلات الصدر. حيث أن عدم مرونة الجسم يزيد من احتمالية تمزق عضلات الصدر أثناء التمارين ، أو رفع اليدين لفترة طويلة ، أو أثناء التعرض للحوادث والسعال ، والعكس صحيح ، فإن المرونة المناسبة تقلل من إمكانية تمزق الصدر. عضلات. عضلات. انظر أيضًا: يضخ القلب كمية متغيرة من الدم مع كل نبضة
أسباب ألم القلب
هناك مجموعة من مشاكل القلب التي تسبب آلام القلب ، منها:
- مرض الشريان التّاجي (الذّبحة الصّدريّة): وهو انسداد الأوعية الدموية في القلب نتيجة ترسب الكوليسترول في الشرايين التاجية أو نتيجة الالتهابات مما يقلل من تدفق الدم والأكسجين إلى عضلة القلب مما يسبب ضيق التنفس وألم الصدر المعروف. مثل الذبحة الصدرية. على الرغم من أن هذا المرض لا يسبب ألمًا دائمًا ، حيث يمكن أن يختفي مع الراحة ، إلا أنه يتنبأ بإمكانية حدوث نوبة قلبية في المستقبل.
- احتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية): تحدث هذه الحالة عندما يعاني أحد الشرايين التاجية من انسداد كامل ومفاجئ نتيجة تشكل جلطة دموية فيه ، أو نتيجة تباطؤ تدفق الدم في هذه الشرايين التي تضيق عند حدوثها. تطور تصلب الشرايين. هذا الانخفاض في تدفق الدم يؤدي إلى موت خلايا عضلة القلب. على الرغم من أن الألم المصاحب للنوبة القلبية يشبه ألم الذبحة الصدرية ، إلا أنه عادة ما يكون أكثر …