علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقةيعتبر الدوار من الأعراض الشائعة التي تصيب الآلاف من الناس كل يوم ، ولا يكاد يوجد أي شخص لم يشعر بالدوار لبضع لحظات في حياته ، أو حتى لساعات ، أو حتى أيام. مثلما يمكننا جميعًا أن نميز الشخص الذي يعاني من الدوار ، لذلك نراه يغلق عينيه ، مترنحًا قليلاً محاولًا موازنة نفسه ، أو التمسك بشيء من حوله حتى لا يسقط ، وفي معظم الأوقات هو يفضل الجلوس ، وبما أن معظمنا لا يدرك سبب تحسن الشخص في الجلوس ، لأننا لا نعرف حقًا أسباب الدوار. في هذا المقال سيخبرك موقع مارجا عن أسباب الدوار وطرق علاجه المختلفة ، مع شرح الآلية الفسيولوجية للدوار.
الدوخة والدوار
في لغة المريض ، هو إحساس بخفة في الرأس ، أو ربما ثقل في منطقة العينين والجبين ، يشعر فيه الشخص بأنه على وشك السقوط ، وبأنه غير قادر على ضبط التوازن. من جسدها ، ولكن في اللغة الطبية هو شعور زائف بأن بيئتك تدور حولك ، أو أنك تدور حولك. يستدير ، لذلك يحاول الشخص غالبًا أن يغلق ويفتح عينيه عدة مرات ، محاولًا التركيز على حقيقة ما يشعر به ، مدركًا أن السبب ليس في ما يراه بالطبع ، لأن بصره سليم ، فماذا يحدث؟ لجعل الشخص يشعر بذلك؟ بادئ ذي بدء ، يجب أن نعلم أن توازن جسمك مسؤول عن نظام مستقل ، يتكون من مستقبلات حسية وتوازن ، والدماغ ، مع تنسيق دقيق بين هذه المكونات. عند حدوث اضطراب في الأذن الداخلية ، على سبيل المثال ، يتم إرسال الإشارات العصبية المتعلقة بالتوازن ووضع الجسم إلى الدماغ ، والتي لا تتطابق مع الإشارات التي ترسلها بقية مستقبلات الفطرة السليمة. .
اقرئي أيضًا: هل الدوخة من أعراض الحمل المبكر؟
ما المسؤول عن التوزان في الجسم
من المهم توضيح ركائز نظام التوازن في الجسم ، لفهم أسباب الدوار ، لأن هذا النظام يعتمد على المستقبلات الحسية والتوازن في الجسم ، وهي الأذن الداخلية والعين ونظام التحفيز التحسسي. . مستقبلات في الجسم. هذه المستقبلات حساسة للضغط ، وهي مسؤولة عن نقل النبضات العصبية إلى الدماغ ، عندما تضع قدمك على الأرض ، على سبيل المثال ، عندما تمسك شيئًا بيديك. تنتقل الإشارات من هذه الأعضاء إلى الدماغ ، ولا سيما المخيخ ، لترجمتها وفهمها ، واتخاذ الإجراءات الطوعية أو اللاإرادية المناسبة. إذن ما هو مهم في التوازن هو مستقبلات التوازن والدماغ.
ما هو عضو التوازن في الأذن الداخلية
تتكون الأذن الداخلية من دهليز وثلاث قنوات نصف دائرية متعامدة. تحتوي القنوات على سائل يسمى اللمف الباطن ، والذي يلعب دورًا في الاستجابة الحركية للجسم ، لأن هذا السائل يتحرك وفقًا لحركة الجسم ، ونتيجة لهذه الحركة يتم تنبيه خلايا معينة بآلية معقدة ، إرسال نبضات عصبية إلى العصب الدهليزي الذي ينقلها إلى جذع الدماغ. أما الدهليز فهو يحتوي على ما يسمى بغبار التوازن ، والذي يتفاعل مع الجاذبية ، ويتم وضعه على خلايا الشعر داخل الأذن ، حسب موضع الجسم ، مما يحفز ألياف العصب الدهليزي.
أسباب الدوخة والدوار
على الرغم من الأسباب العديدة التي تؤدي إلى الدوار ، إلا أنه يمكن القول إنها إما اضطرابات في مستقبلات التوازن أو اضطراب في عمل الدماغ ، والذي يرجع في معظم الحالات إلى نقص التروية التي يتلقاها. نذكر من بين هذه الأسباب:
اضطراب في عمل الدماغ
تلعب العوامل المؤدية للإقفار الدماغي الدور الأكثر أهمية في حالات الدوار والدوخة ، ولكن المشاكل العصبية في الدماغ والمخيخ تعتبر من الحالات المهمة والخطيرة ، ومن بين هذه الأسباب:
- فقر الدم بنقص الحديد: حيث يتسبب نقص الحديد في إعاقة تخليق الهيموجلوبين ، مما يؤدي إلى انخفاض قدرة خلايا الدم الحمراء على أداء وظيفتها في حمل الأكسجين ، مما يعرض الدماغ لنوبات نقص الأكسجة العابرة ، والتظاهر بالذهول والذهول.
- انخفاض ضغط الدم: النوع الأكثر شيوعًا هو انخفاض ضغط الدم الانتصابي ، والذي يحدث عندما يرتفع بسرعة من وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
- انخفاض سكر الدمنوبة نقص سكر الدم تتمثل في الدوار المصحوب بالتعرق الذي قد يتبعه فقدان للوعي ، ويحدث في أغلب الأحيان عند مرضى السكر الذين يعالجون بالأنسولين عند تناول جرعة زائدة من الدواء.
- مشاكل قلب والأوعية الدموية: اعتلالات عضلة القلب ، والتي تمنع القلب من ضخ كمية كافية من الدم إلى الدماغ. يظهر هذا غالبًا على شكل دوار وإرهاق مع إغماء.
- حصة الشهرية متى النساء: حيث يؤدي إفراز البروستاجلاندين ، وهي مضيق للأوعية ، إلى حدوث صداع ودوار نتيجة انخفاض عابر في التروية الدماغية أثناء الدورة الشهرية.
- الحمل: يسبب الحمل إفراز هرمونات معينة ، وتمدد الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى انخفاض طفيف في الضغط ، بالإضافة إلى فقدان السوائل ، بسبب التقيؤ الحملي العنيد الذي يحدث عند بعض النساء الحوامل.
- الجفافونقص السوائل: ويرجع ذلك إلى فقدان الماء وانخفاض حجم الدم الموجود في الأوعية الدموية ، مما يضعف نضح الأعضاء المهمة في الجسم.
انظر أيضًا: أعراض التهاب الأذن الداخلية
اضطراب في مستقبلات التوازن
توجد المستقبلات الحسية في الأوتار والعضلات والمفاصل ، وهي خلايا حساسة ميكانيكيًا ، وأي خلل في عملها يمكن أن يؤدي إلى اختلال التوازن والشعور بالسقوط. يمكن أن تتعطل هذه المستقبلات لعدد من الأسباب ، بما في ذلك:
- الصداع النصفي والصرع.
- جرعة زائدة من فيتامين ب 6
- العوامل السامة للخلايا ، مثل العلاج الكيميائي.
- شيخوخة.
- بشكل عفوي بسبب التعب والجهد.
- المتلازمات الوراثية.
- الأمراض العصبية ، مثل مرض باركنسون.
أما اضطرابات الأذن الداخلية فيمكن أن تسبب بالإضافة إلى الدوخة والدوار طنين الأذن في كثير من الأحيان مع الصمم العصبي ، ومن بين هذه الاضطرابات:
- ألتهاب العصب الدهليزي: هي عدوى فيروسية ، تترافق مع التهاب المجاري التنفسية ، وتسبب أسوأ دوخة للمريض ، حيث تستمر النوبة لساعات أو 7-10 أيام ، مع أعراض غامضة وخيمة ، دون فقدان سمع أو طنين.
- مرض منيير: إنها حالة مجهولة السبب ، وعادة ما تكون من جانب واحد. يسبب نوبات من الدوار تستمر لثلث ساعة أو أكثر ، مصحوبة بأعراض مبهمة (غثيان وقيء ورجفان وخوف وتعرق) مصحوبة بطنين الأذن وصمم حسي عصبي. سبب هذه الدوخة هو زيادة توتر السائل اللمفاوي في الدهليز.
- دوار الوضعة الاشتدادي السليم: وهو أكثر أنواع الدوار السمعي شيوعًا ، والذي يستمر من بضع ثوانٍ إلى دقيقة ، لأنه يتم تشغيله عن طريق أخذ الرأس في وضع معين ، مثل تدوير الرأس إلى جانب واحد أو رفع الرأس لأعلى. ويرجع ذلك إلى التراكم غير الطبيعي للرمل السمعي في القناة نصف الدائرية ، مما يتسبب في اختلال التوازن.
الآثار الجانبية الجانبية لبعض الأدوية
أظهرت الدراسات أن بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب والصرع وغيرها. كان له آثار جانبية مزعجة تتمثل في إحداث دوخة ودوار ، والتي تختفي بمجرد توقف الدواء.
علاج الدوخة والدوار في أقل من دقيقة
تعتمد طريقة علاج الدوخة على السبب الأساسي ، وأي علاج للدوخة هو علاج مؤقت للأعراض ، لأنه قد يتكرر ما لم يتم علاج الحالة الأساسية التي تسببت في ظهوره. أما عن العلاج السريع الذي يعالج الدوار فإننا نذكر الآتي:
- مناورة إيبلي: وهي العلاج السريع لدوار الوضعة المتفاقم ، لأن هذه المناورة تتسبب في عودة الرمل السمعي إلى وضعها الطبيعي ، وبالتالي القضاء على الأعراض ، لأنه يكفي إجراؤها مرة واحدة ، مع ما يلي: خطوات:
- اجلس على السرير مع توجيه رأسك للجانب المصاب بزاوية 45 درجة.
- ينتقل المريض إلى وضع الاستلقاء ، مع الحفاظ على وضع ثابت للرأس.
- يتم إدارة الرأس إلى الجانب الآخر لتشكيل زاوية 45 درجة مع السرير ، ويبقى كذلك لمدة دقيقة واحدة.
- يستلقي المريض على الجانب المقابل للإصابة ويغادر لمدة دقيقة أخرى.
- يعود المريض إلى وضعية الجلوس ويبقى كذلك لمدة 10 دقائق.
- عندما تكون الأسباب هي إقفار دماغي عابر ، يكفي الاستلقاء على السرير ورفع قدميك لتحسين تدفق الدم إلى الدماغ.
- أغمض عينيك وحاول الجلوس في مكان مريح.
- امضغ قطعة من الزنجبيل لأنها تنشط الدورة الدموية وتزيل الغثيان.
- إذا كنت تعتقد أن السبب هو نقص السكر ، بسبب الامتناع عن تناول الطعام لفترة معينة ، فيكفي تناول حلوى وشرب بعض الماء حتى تختفي الدوخة.
- اشرب كوب من القهوه.
- تدليك وتدليك عضلات الجزء الأمامي من العنق ، باتجاه الظهر والرأس ، بحركات دائرية لطيفة ، فهذا يعزز الدورة الدموية.
- شم العديد من أوراق الريحان ، وذلك بسبب خصائصه المهدئة التي تساعد في تخفيف الدوخة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الكركم والزنجبيل لفقدان الوزن
علاج الدوخة والدوار بالأدوية
عادة ما يتم علاجه بمسكنات الألم البسيطة ، مثل الباراسيتامول ومزيلات الاحتقان. في حالة فقر الدم ، يجب إضافة حبوب الحديد لزيادة كفاءة خلايا الدم الحمراء في حمل الأكسجين. بينما تتم إدارة الدوار الناجم عن التهاب العصب الدهليزي عن طريق إعطاء مضاد مركزي للدوار ، ويكون التحسن تلقائيًا بعد عدة أيام ، لأنه كما ذكرنا سابقًا هو عدوى فيروسية. في الحالات المزمنة ، مثل مرض منير ، يرتبط العلاج بنمط الحياة ، واتباع نظام غذائي قليل الملح ، لتقليل الضغط ، بالإضافة إلى الإقلاع عن التدخين وتجنب شرب كميات كبيرة من القهوة والشاي والكحول. في العلاج الدوائي لمرض منير ، نعتمد على: إعطاء مضاد مركزي للدوار أثناء النوبة ، مع مدرات البول ، بالإضافة إلى عقار بيتاهستين ، واسمه التجاري بيتاسيرك. يمكن اللجوء إلى العلاج الجراحي ، عن طريق الحقن المتكرر للجنتاميسين ، أو استئصال الغشاء الطبلي وتركيب أنبوب التهوية ، وهي تدخلات نادرًا ما تُمارس ، بعد …