فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض يهتم الكثير من النساء والرجال بمعرفة من تعاني من ظهور الشعر الأبيض في المراحل الأولى من العمر ، الأمر الذي يسبب الكثير من الضيق والقلق لدى الضحية ، وخاصة النساء اللواتي يهتمن بمظهر الشعر وجماله ، وهو ما هو نصف جمال وتاج المرأة ، وفي موقعنا نتعرف على فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض ، كما نتعرف على فوائده للصحة والجسم وأفضل وصفات العناية بالشعر الطبيعية.
الزنجبيل
الزنجبيل من النباتات الطبيعية التي استخدمت في علاج العديد من المشاكل والأمراض التي أصابت الإنسان منذ القدم ، وهو من جذور نبات الزنجبيل وهو نبات ينتمي إلى نفس فصيلة الكركم ، لذلك يبدو مشابهاً جداً للكركم في شكله الخارجي ماعدا أن الكركم له لون أصفر غامق قريب من البرتقالي ، أما الزنجبيل فهو أصفر فاتح أو بيج. يقع الموطن الأصلي للزنجبيل في دول جنوب وشرق آسيا ، وانتشرت زراعته إلى العديد من دول العالم ، خاصة في البلدان الحارة ذات الطقس الجاف الذي يفضي إلى نمو النبات. يتميز الزنجبيل بمذاقه القوي اللاذع الذي قد لا يحبه الكثيرون ، ويوجد الزنجبيل في شكله الجاف المسحوق أو جذوره الطازجة الرطبة التي يتم تقطيعها وغليها في الماء أو إضافتها إلى الطعام بعد بشرها. .
فوائد الزنجبيل للصحة والجسم
للزنجبيل فوائد عديدة على صحة الإنسان والجسم حيث أنه يحتوي على كميات عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الطبيعية ، ويمكن التعرف على أهم فوائد الزنجبيل للجسم كما يلي:
- يساعد على تقوية جهاز المناعة عن طريق زيادة عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم.
- يزيد من مقاومة الجسم للفيروسات والجراثيم التي تهاجمه.
- يساعد على تنشيط الذاكرة وتقوية الذاكرة ومراكز الاسترجاع في الدماغ ، لذا فهو مناسب لطلاب المرحلة المدرسية.
- يعالج نزلات البرد والإنفلونزا والتهابات الجهاز التنفسي العلوي.
- يساعد على تطهير القصبات من المخاط والإفرازات التي تقلل من جودة التنفس وتسبب التهاب في الرئتين.
- يعالج الأنيميا وفقر الدم لاحتوائه على نسبة عالية من الحديد.
- يساعد في الوقاية من السرطان والأورام الخبيثة لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية ، وهي أفضل مقاومة لظهور الأورام في الجسم والخلايا.
- يساعد الزنجبيل في علاج الصداع والدوخة ودوار البحر.
- يعمل على تقليل الشعور بالغثيان والميل إلى القيء خاصة أثناء الحمل في الأشهر القليلة الأولى.
- يهدئ الجهاز الهضمي ويعالج الانتفاخ وتكوين الغازات في المعدة.
- يزيد من كفاءة التمثيل الغذائي عن طريق زيادة قدرة الأمعاء الدقيقة على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام بشكل أسرع.
- يعالج الزنجبيل نوبات الإمساك الناتجة عن التهاب القولون والأمعاء الغليظة. كما أنه يساعد في علاج الإسهال الناتج عن الجراثيم التي يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي والمعدة.
- يحتوي الزنجبيل على كمية عالية من البوتاسيوم وبالتالي يساعد على تنشيط عضلة القلب وزيادة الدورة الدموية في الجسم.
- يساعد على حرق الدهون والتخلص من السمنة وطرد السموم من الجسم.
فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض
في كثير من الأحيان يمكن أن يعاني شعر الرجل أو المرأة من الشيب المبكر ، وأهمها ظهور الشعر الأبيض وتكاثره ، والتقدم الطبيعي للعمر هو أحد أسباب ظهور الشعر الأبيض. في كثير من الحالات وخاصة لمن هم فوق سن الأربعين وهذا يرجع إلى ضعف قدرة الجسم على إنتاج الميلانين صبغة الشعر التي تعطيها اللون الأسود الطبيعي بحيث يبدأ الشيب والضعف بالظهور على للشعر والبشرة من فوائد الزنجبيل للشعر الأبيض ما يلي:
- يساعد الزنجبيل على تحفيز الجسم لزيادة إنتاج الميلانين الملون ثم يساعد على إعادة لون الشعر إلى حالته السابقة.
- ينشط الزنجبيل الدورة الدموية في الجسم ومن ثم يزيد من وصول الدم الغني بالأكسجين والدم المغذي إلى الشعر ، مما يزيد من حيويته ونضارته.
- يحتوي الزنجبيل على كمية عالية من المعادن مثل البوتاسيوم والحديد والفوسفور والزنك ، مما يزيد من فرص الجسم في إنتاج صبغة الميلانين.
انظر أيضًا: علاج الشرايين المسدودة بالثوم والليمون والزنجبيل
طرق استخدام الزنجبيل للشعر الأبيض
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل والتي تساعد في علاج الشعر الأبيض والقضاء عليه وتقليل مخاطر ظهوره ، ومن هذه الوصفات ما يلي:
الزنجبيل والعسل لعلاج الشعر الأبيض
العسل مضاد حيوي طبيعي يساعد في علاج الالتهابات التي تصيب فروة الرأس. كما أنه يساعد في القضاء على الجراثيم والبكتيريا التي تنمو في جذور وجذور الشعر. يساعد تناول الزنجبيل مع العسل على تحفيز الجسم على إنتاج الميلانين ويقلل من خطر ظهور الشعر الأبيض. كما أنه يساعد على فرد وإطالة الشعر.
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل المطحون.
- ملعقتين من العسل.
طريقة التحضير
- اخلطي الزنجبيل والعسل جيدًا واخلطي المكونات جيدًا.
- اغسلي الشعر ثم وزعي المكونات على الشعر وخاصة مناطق الشعر الأبيض.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
- اغسل الشعر واشطفه بالماء والشامبو قبل وضع القليل من زيت الزيتون لترطيب الشعر.
- كرري الوصفة وضعيها على الشعر الأبيض مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة في تغيير لون الشعر.
الزنجبيل وزيت جوز الهند
يعتبر زيت جوز الهند من الزيوت الطبيعية التي تحتوي على كميات عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في علاج العديد من المشاكل التي تؤثر على الشعر وفروة الرأس. يساعد زيت جوز الهند على حماية الشعر من الجفاف والتجعد ، كما يساعد على تغذية الشعر وتقوية جذوره ومنع تساقطه ، كما أن خلط الزنجبيل بزيت جوز الهند من الوصفات المستخدمة في علاج الشعر الأبيض وإعادة الشباب والحيوية إلى لون الشعر.
المكونات
- ملعقة كبيرة من الزنجبيل المجفف المطحون.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة من ماء الورد.
طريقة التحضير
- اخلطي الزنجبيل مع زيت جوز الهند وماء الورد واخلطيهم جيداً.
- ضعي المزيج على الشعر الرمادي وقم بتدليك الشعر وفروة الرأس للتأكد من وصول المكونات إلى الجلد وجذور الشعر.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة.
- اغسلي الشعر بالماء والشامبو ، ويمكن تكرار الخليط مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج سريعة.
شاهد أيضًا: تجربتي مع الكركم والزنجبيل لفقدان الوزن
زيت الزنجبيل للتخلص من الشعر الأبيض
يحتوي الزنجبيل على نسبة كبيرة من الزيوت الطبيعية المتطايرة التي لها فوائد في تغذية الشعر وترطيبه ، كما يساعد زيت الزنجبيل على تقوية الشعر ومنع ظهور الشيب وعلاج ما يبرز. أي من الزيوت الطبيعية التي تقلل من حساسية الجلد لزيت الزنجبيل أو تأثيره.
المكونات
- ملعقة كبيرة زيت الزنجبيل.
- كمية متساوية من زيت اللوز أو زيت الزيتون.
طريقة التحضير
- نخلط زيت الزيتون مع زيت الزنجبيل ونخلط جيداً.
- اغسل الشعر بالماء قبل وضع خليط الزيت على فروة الرأس.
- قم بتدليك الشعر بالزيت وتشغيل أصابعك للتأكد من وصول الزيوت إلى أصول وجذور الشعر.
- اتركي الزيت على الشعر لمدة ساعتين.
- اغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو ثم جففيه بمنشفة نظيفة.
عصير الزنجبيل
كما يمكن استخدام زيت الزنجبيل للتخلص من الشعر الأبيض ، كما يمكن استخدام عصير الزنجبيل لنفس الغرض ، حيث يحتوي عصير الزنجبيل الطازج على فيتامينات أ ، ب 2 ، فيتامين هـ وج.كما يحتوي على معادن البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم وجميع ومنها العناصر التي تساعد في تسريع القضاء على الشعر الأبيض وزيادة إفراز الميلانين تحت الجلد.
المكونات
- قطعة متوسطة الحجم من الزنجبيل الطازج.
- ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو.
طريقة التحضير
- سحق قطعة الزنجبيل جيدًا أو اخفقها بالخلاط الكهربائي بعد تقشيرها للحصول على عصير سائل.
- يُمزج زيت اللوز الحلو جيدًا مع عصير الزنجبيل ويُحرّك المزيج جيدًا.
- وزعي العصير والزيت على الشعر ووزعيه على الشعر الأبيض ومناطق الصلع من الرأس.
- اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة قبل غسل الشعر وتجفيفه بالمنشفة.
ما هي فوائد الزنجبيل للشعر
الزنجبيل من الأعشاب الطبيعية التي لها فوائد عديدة للشعر ، ليس فقط علاج الشعر الأبيض وتسهيل إزالته ، ومن فوائد الزنجبيل للشعر ما يلي:
زيادة نمو الشعر
يحتوي الزنجبيل على عدد من العناصر المهمة التي تساعد على تقوية الشعر وتغذيته وزيادة كثافته ونموه. يحتوي الزنجبيل على العديد من المعادن ، بما في ذلك الحديد والبوتاسيوم والمغنيسيوم. كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد بشكل كبير في تسريع نمو الشعر وزيادة طوله وحمايته من التقصف والتساقط.
ترطيب الشعر
من الفوائد المعروفة للزنجبيل للشعر أنه يساعد في الحفاظ على رطوبة الشعر ونعومته ، حيث يحتوي الزنجبيل على كمية عالية من الزيوت الطبيعية التي تقلل من خطر الجفاف والتجعد.
علاج القشرة
قشرة الرأس من المشاكل المزعجة التي تسبب الكثير من الضيق وسوء مظهر الشعر ، خاصة عندما تنمو إلى الحد الأقصى ، وتظهر قشرة الرأس على الشعر نتيجة زيادة الإفرازات الدهنية وتراكمها على …